更新フォーメン５号 お取扱店！
☆ 最新号『murmurmagazine for men』第5号は、4月21日発売です！
実に６年ぶり！
『マーマーマガジン フォーメン』の最新号、第５号が
4月21日に発刊されました！
『マーマーマガジン』の男性版の、この『マーマーマガジン フォーメン』。
今号では、男性向けのチャクラの解説とチャクラケア、
また、マーマーボーイのナビゲート、レコメンドにより、
４つのセルフケアについても、それぞれたっぷり紹介させていただいています。
そのほかにも、今の時代に必要な読みものをたっぷり掲載！
コンテンツの詳細はこちらからご覧ください。
お取扱店さまのリストは今後、随時更新いたします。
ご購入のさい、参考にしていただけましたらさいわいです。
＊お取扱店さまにより、また時期により、品切れになるケースがございます。確実にご購入いただくには、各店へお電話などでお問い合わせをいただけますとさいわいです
マーマーマガジン フォーメン 第5号 お取扱店一覧
◎北海道
Ach so ne（札幌市）
紀伊國屋書店 札幌本店（札幌市）
cous cous oven+hoppers （札幌市）
terre（札幌市）
pavan-ti （東川町）
◎青森
Quadrille カドリーユ（青森市）
◎岩手
kasi-friendly（盛岡市）
リタ（盛岡市）
◎福島
ジュンク堂書店 郡山店（郡山市）
◎栃木
iipan（小山市）
◎群馬
プルプレア （高崎市）
◎埼玉
Teety Woo（さいたま市）
ブックファースト ルミネ川越店（川越市）
◎東京
丸善 丸の内本店（千代田区）
ブッククラブ回（港区）
紀伊國屋書店 新宿本店（新宿区）
ブックファースト 新宿店（新宿区）
MOMENTS（文京区）
ひるねこBOOKS（台東区）
twililight（世田谷区）
二子玉川 蔦屋家電BOOK （世田谷区）
青山ブックセンター本店（渋谷区）
冷えとりと暮らしの店 clove（渋谷区）
今野書店（杉並区）
Title（杉並区）
ナワ ・プラサード（杉並区）
ジュンク堂書店 池袋本店（豊島区）
ブックファースト ルミネ北千住店（足立区）
読書のすすめ（江戸川区）
ジュンク堂書店 吉祥寺店（武蔵野市）
ブックファースト アトレ吉祥寺店（武蔵野市）
青と夜ノ空（三鷹市）
sister moon（青梅市）
ブックファースト ルミネ町田店（町田市）
ジュンク堂書店 多摩センター店（多摩市）
◎神奈川
有隣堂ルミネ横浜店（横浜市）
たらば書房（鎌倉市）
旅するセラピスト suisai（鎌倉市）
湘南 蔦屋書店（藤沢市）
September Poetry（葉山町）
◎新潟
ジュンク堂書店 新潟店（新潟市）
little books（長岡市）
◎長野
salon as salon（松本市）
栞日（松本市）
面影 book&craft（上田市）
てくてく（飯田市）
light fields（諏訪市）
生活と芸術の本 言事堂（諏訪市）
yörük（伊那市）
とうふ カンパーニュ 暮らしの品 mui（伊那市）
siki（信濃町）
◎岐阜
エムエム・ブックスみの（美濃市）
マーマーなブックスアンドソックス（美濃市）
ショップ武山（岐阜市）
QQ実験所（岐阜市）
海まみれ（岐阜市）
サロンどくみこ（郡上市）
ドマトマドbooks（郡上市）
BOOKS＆FARM ちいさな庭（恵那市）
山庵音楽堂（八百津町）
◎静岡
HiBARI BOOK&COFFEE ひばりブックス（静岡市）
月のおうち（富士市）
ニューサマーブックス（伊東市）
Permaculture Design Lab.（オンライン）
◎愛知
ON READING（名古屋市）
TOUTEN BOOKSTORE（名古屋市）
メルヘンハウス（名古屋市）
たねとみつばち 土と太陽（常滑市）
◎三重
奥山銘木店（津市）
◎滋賀
◎京都
珈琲山居（京都市）
ホホホ座 浄土寺店（京都市）
ふたば書房 御池ゼスト店（京都市）
うめのとき（京田辺市）
星の本屋（向日市）
◎大阪
紀伊国屋書店 梅田本店（大阪市）
FOLK old book store（大阪市）
martha（大阪市）
梅田 蔦屋書店（大阪市）
スタンダードブックストア（富田林市）
ブラウンタビー（東大阪市）
◎兵庫
ViVO,VA （神戸市）
midori to ao books（丹羽市）
archipelago（丹波篠山市）
あさとわ（オンライン）
◎鳥取
汽水空港（湯梨浜町）
◎岡山
スロウな本屋（岡山市）
Love sanctuary café（倉敷市）
◎広島
丸善 広島店（広島市）
READAN DEAT（広島市）
無有無（東広島市）
◎愛媛
島のおやつ工房 Lani（今治市）
◎徳島
まるまる呼吸丸（徳島市）
◎香川
OUI FOYER（高松市）
◎福岡
本灯社（福岡市）
ブックスキューブリック けやき通り店（福岡市）
MINOU BOOKS 久留米（久留米市）
MINOU BOOKS（うきは市）
taramu books & café（大牟田市）
◎佐賀
風とたね（鹿島市）
◎熊本
長崎書店（熊本市）
recettes（南阿蘇村）
◎大分
喫茶Pirica（別府市）
セメント町かやく舎（津久見市）
◎宮崎
Ponchice（宮崎市）
◎鹿児島
evaobook（鹿屋市）
こまもの屋 冲玉（霧島市）
◎沖縄
ジュンク堂書店 那覇店（那覇市）
(更新2025.5.15）
嘉数富男先生施術について
『マーマーマガジン フォーメン』第５号にてご紹介の
嘉数富男先生セラピールーム閉店のおしらせ
『マーマーマガジン フォーメン』第５号
第２特集の「４大セラピー」の中でご紹介している、
「海水温熱」の創始者、嘉数富男先生のセラピールーム
嘉数式海水温熱セラピー（沖縄県）が、
2025年4月末をもって、
嘉数先生の体調を理由に閉店することとなりました。
きっとたくさんの方が誌面をご覧くださり、
嘉数先生の施術を熱望されたと思います。
また、既に誌面でご紹介している連絡先に
ご連絡された読者の方もいらっしゃったと思います。
誠に残念ではありますが、
今後は、全国で活躍している
嘉数先生のお弟子さんや孫弟子さんたちの
海水温熱を受けていただけますとさいわいです。
（エムエム・ブックス 服部福太郎）
フォーメン５号 お詫びと訂正です
4月21日発売の『マーマーマガジン フォーメン』第５号にて
文章に誤りがございました
『マーマーマガジン フォーメン』第５号をご予約くださったみなさま、
まことにありがとうございます。
本誌「僕たちのチャクラケア」特集
P27 カツヒコ
中央（ノド）部分に縦書きで掲載の、
チャクラバランスの説明に誤りがございました。
＜誤＞
◎上位チャクラ 第7…閉じすぎ 第6…開きすぎ
◎中位チャクラ 第5…閉じすぎ 第4…開きすぎ
◎下位チャクラ 第3…閉じすぎ 第2…超絶閉じすぎ 第1…開きすぎ
とありますが、
正しくは、
＜正＞
◎上位チャクラ 第7…閉じすぎ 第6…閉じすぎ
◎中位チャクラ 第5…開きすぎ 第4…閉じすぎ
◎下位チャクラ 第3…超絶開きすぎ 第2…開きすぎ 第1…開きすぎ
です。
こころからお詫びして訂正いたします。
（マーマーマガジン編集部）
服部みれいの超ハイパー私的通信
まぐまぐ！ メルマガ
「服部みれいの超ハイパー私的通信」
文筆家、『マーマーマガジン』編集長の服部みれいの
あたらしいメルマガを、
2024年12月、「まぐまぐ！」にて創刊いたしました。
たくさんのみなさまに、たいへんご高評いただいています！
この大転換期に、ますますごきげんでたのしく、
軽やかな周波数で暮らしていくヒントを月に２～３回発信しています。
ブログ、本、雑誌、ラジオでお話しできないようなトピックスも取り上げます。
日々のエッセイ、食のエッセイ、日記、
気になることば、本や映画、音楽のおすすめ、
読者さんからの質問への回答や、
感想へのお返事などなど、コンテンツは毎回もりだくさん。
ますますごきげんなみれいがひっそりと爆音でお届けする新感覚のzineです。
◎購読料
880円/月（税込）
初月無料です！
◎登録はこちらから
https://www.mag2.com/m/0001698325?reg=publ_promo
◎みなさまへみれいより
暮らし、子育て、仕事、自分自身のこと……。
さまざまなことに取り組む中で、
より自分らしくありたい、より本質的に取り組みたいと感じるかたに、
日々すぐに活かせる実践的なヒントをお伝えし続けています。
20年近く取り組んでいる古今東西のセルフケアの知恵、
目に見えない世界の情報から、
自然と共にある暮らし方や食の話、おすすめのカルチャー情報まで。
オルタナティブでホリスティックな知恵や情報を通して、
より陽気で軽やかな周波数になっていきませんか？
直接、質問＆相談していただける貴重な場でもあります。
ぜひご活用ください！
◎読者さんからのご感想（抜粋）
たっぷり読みごたえのある量なのに、
サクサク読めるのは、周波数が軽いからですね。
みれいさんのキラキラを、
文章をとおして浴びさせてもらってます。
（PN かずこさん）
noteの「みれいらんち」もとってもよかったのですが、
この「超ハイパー私的通信」は
まるで、『murmur magazine』を読んでいるような濃密さがあり、
本当にzineが届いたような気持ちになっています。
メルマガのシンプルなフォーマットにより、
みれいさんのことば（文章）の生き生きとした
リズム、エネルギーがダイレクトに伝わってきて、
余計なものがないからこそ、
そのうつくしさがより際立っていて、
編集の力・妙もあらためて感じています。
（メルマガを開いた瞬間に、うつくしい……！ と、
毎回感動します。
内容を読む前からハッ……とするものがあります）
（PN 冥王星蠍座世代さん）
ハイパー通信、
ボリュームがあるのにすごく読みやすくて
とっても満足度が高く、
はやく続きが読みたい！ となりました。
その中でもわたしはやっぱり日記と食のエッセイが好きです！
復活してほしいと思っていたのでまた読めるのがたのしみです！
質問コーナーも、みれいさん自身の中庸さというか
肚が決まったお返事に、
読んでいるだけで整うみたいな感覚があります。
いやー超ハイパー私的通信、まさにハイパーでした！！！
次回もたのしみにしています。
（PN まめさん）
—————————————————
服部みれいの超ハイパー私的通信
月2～3回メールにてお届けします！
メールアドレスだけで登録できます。
または電話番号（SMSが受信できるもの）でのご登録で、
ウェブ上で読むことができます。
（メールの容量が大きいと受信しにくい方はこちらがおすすめです）
月の途中の登録でも、月内に発行されたメルマガがすべて届きます。
◎購読料
880円/月（税込）
初月無料です！
◎登録はこちらから
https://www.mag2.com/m/0001698325?reg=publ_promo
◎登録などに関するお問い合わせはこちらから
まぐまぐ！
https://www.mag2.com
読者ガイド
https://help.mag2.com/category/read
◎服部みれい プロフィール
文筆家、マーマーマガジン編集長、詩人。 2008年に『マーマーマガジン』創刊。2011年より出版社エムエム・ブックスをスタート。2015年春に東京・神宮前から、岐阜・美濃に会社ごと移住。あたらしい時代を生き抜くための、古くてあたらしい知恵を発信し続けている。著書に、『あたらしい自分になる本』シリーズ（ちくま文庫）、『自分をたいせつにする本』（ちくまプリマー新書）ほか多数。2017年秋からラジオ風味の音声メールマガジン「声のメルマガ 服部みれいのすきにいわせてッ」も毎週配信中
new for men 4/21発売！
マーマーマガジン フォーメン 第５号
4月21日発売です！
お待たせいたしました！
実に６年ぶり！
『マーマーマガジン フォーメン』の最新号、第５号が
4月21日に発刊されます！
『マーマーマガジン』の男性版の、この『マーマーマガジン フォーメン』。
今号では、男性向けのチャクラの解説とチャクラケア、
また、マーマーボーイのナビゲート、レコメンドにより、
４つのセルフケアについても、それぞれたっぷり紹介させていただいています。
チャクラケアについては、
総力特集として、７つのチャクラの解説から、
男性向けのチャクラセルフチェック、
現代人に多い4つのタイプ（男性編）などなど、
『kaiのチャクラケアブック』の著者であるkaiさん監修・執筆でお届けします。
kaiさんと、「胎内記憶」で知られる医師の池川明さんとの対談も！
第２特集は、今こそ男性に体験していただきたい
４つのセルフケア特集。
それぞれ創始者の方などをインタビューや体験記などを掲載しています。
ほかにも、iaiデザイナー居相大輝さんの
広大な森での家づくりなど、創造し続ける日々にせまるインタビュー、
「鉱石ラジオ」で知られる小林健二さんのロングインタビューにも
ぜひご注目いただきたいです。
都市脱出についての４人のコラムや、
創刊号からの連載、新連載もあります。
オンラインショップ マーマーなブックスアンドソックス（ｍｍｂｓ）では、
ただいまご予約を承っています。
予約特典mmbs限定のステッカーつきです！
ご予約はこちらから！
全国お取扱い店さまのリストは、発売日前後に掲載させていただきます。
お取扱い店でご購入いただくとmmbsとは別のステッカーがつきます（初回販売分限定）。
****************************************************************************
murmur magazine for men 第５号
表紙＝小林健二（作品の一部）
◎総力特集｜僕たちのチャクラケア
いまこそ、チャクラの知恵
監修・執筆＝kaiさん（セラピスト、アーティスト、文筆家）
あらためてチャクラとは？｜3分で早わかり！ 7つのチャクラ｜わたしのチャクラの状態は？ 簡単セルフチェック！｜チャクラ閉じすぎor開きすぎ 14の特徴と傾向!｜現代人に多い4つのタイプ〜男性編〜｜kaiさんのチャクラケアブックの魅力について話したい
◎特別対談｜kaiさん×池川明さん（医師・医学博士）
子どもと大人の信頼関係が誰もがやりたいことをやれて幸せに生きられる、まだ見ぬ地球をつくる。
◎グラビア｜小林健二さんのアトリエから｜居相家のあたらしい日々
◎インタビュー｜居相大輝さん（iaiデザイナー） iai／居相の家づくり「創造し続ける日々」
◎ロングインタビュー｜小林健二さん（アーティスト）
すべては光が見ている夢だとしたら
◎ 鼎談｜父親同士、子育てについて語り合ってみた！ 4人の妻のコメントつき
居相大輝さん（iaiデザイナー）×菊地翔さん（cahier美容師）× 井上博斗さん（トランス・ナヴィゲーター）×聞き手 武山直生（小誌編集部員）
◎特集② ｜4大セルフケア入門 ナビゲーター＝服部福太郎（小誌編集部員）
冷えとり健康法｜ひまし油湿布｜海水温熱｜砂浴
◎new boyのためのholistic life入門 「都市脱出」｜内田明夫さん （農家）｜ 田附勝さん（写真家）｜太田光軌さん（パン職人）｜安藤巖乙さん（観光組織職員）
◎連載
Holistic Gear News ‖ セルフケアグッズ
パーマカルチャーデザイナー大村淳の森のつくりかた！
水は捨てすぎずためすぎず余すところなく利用すべし
ソーヤー・海の共感男子‖ジャッジしないための「観察」
曽我部恵一の東京父親日記‖シスターの静かな目
ピーター・バラカン New Morning, New Beginning
□スタッフ
発行人・編集長＝服部みれい
編集＝岡澤浩太郎、武山直生、服部福太郎
デザイン＝飯田将平、佐々木晴
校閲＝立花真紀
営業＝服部福太郎
印刷＝株式会社八紘美術
発行＝株式会社エムエム・ブックス
□発売日
2025年4月21日 初版
□ページ数
96ページ
□サイズ
172mm×245mm
□ISBN
978-4-906817-43-6
