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WEB版別冊murmur magazine(別マー)

みなさん、こんにちは!
別冊マーマーマガジン(略して別マー)です。
「自分を大切にすることが
自然を大切につながることに太くつながっている!」
そんなことをモットーに、あたらしい時代を生きる知恵を
お届けしていきます!
どうぞ、あなたのお友だちにしてくださいね。

新刊書籍紹介

『日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015』

『日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015』 New!
服部みれい=著 エムエム・ブックス=刊
2014年9月26日より順次発売
文・描き文字・イラスト*服部みれい
AD*中島基文
本誌の人気連載「コンシャスプラン」が1日ひとつ読める、日めくりカレンダーができました! 服部みれいによる手描きのコンシャスプランとイラストのほか、数秘術によるユニヴァーサル・デイ・ナンバー、六曜、二十四節気、満月/新月も記載。お気に入りのコンシャスプランは壁に貼ったり、持ち歩いたり、大切な人にメッセージとともに送ったり。1冊丸ごとギフトにしても喜ばれそう! 日々小さな気づきと共に進化したい方、自然と調和して暮らしたい方にぴったりのカレンダーです。

『SELF CLEANING DIARY 2015 あたらしい自分になる手帖』

『SELF CLEANING DIARY 2015 あたらしい自分になる手帖』 New!
服部みれい=著 アスペクト=刊
2014年9月26日より順次発売
AD、イラスト*相馬章宏
今年で4冊めとなる、『あたらしい自分になる手帖』。2015年度版はプチリニューアルして、今までよりもっと深く自分自身にコミットできるよう、ワークブック機能を高めました! 「あたらしい自分になる」ワークショップを受けているような気持ちで、毎月のエッセイを読んで、その月のワークに取り組み、月ごと、週ごとの過ごし方を考える……。書けば書くほど、自分がクリアになっていきます。今年のテーマは「わたしのしあわせを許可する」。あたらしい自分=本来のあなたに出合い、しあわせをたっぷり受け取ってくださいね。

「日めくりカレンダー」『あたらしい自分になる手帖2015』同時発売記念!さらに、マーマーな☆フェス2014の最新情報も満載! マーマーな☆生放送ッ!


視聴に必要な環境はこちらよりご確認ください。

マーマーマガジン21号

マーマーな農家

マーマーなブックス アンド ソックス

服部みれいのメルマガがスタート

好評発売中書籍

『服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ』
『服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ』
服部みれい=著 エムエム・ブックス=刊
2014年5月24日より順次発売
AD*中島基文
服部みれいのふだんの冷えとりスタイルを、どどんと100体お届けッ! 冷えとりの基本・頭寒足熱を取り入れた、自由で陽気でちょっぴりキテレツ!? なファッションを1冊丸ごとたのしめます。ゆったりパンツスタイルからよそいきのエレガントスタイルまで、メルマガ「服部みれいの超☆私的通信ッ」『別冊マーマーマガジン body&soul2』などでご紹介したファッションスナップに加え、半分以上、あたらしく撮り下ろしたカットを収録。
詳しくはこちらから

『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』
『あたらしい結婚日記』
服部みれい=著 大和書房=刊
おかげさまで5刷!
2013年12月19日より順次発売
装幀*佐々木暁
東京・原宿で暮らす著者の日常を綴った『あたらしい東京日記』の第2弾は、『あたらしい結婚日記』(略して「あた婚」)! 仕事に情熱を注ぐ日々を送る著者が、あるとき、相手もいないままに「結婚」を決意。すると、夫になる人が現れ、あっという間に結婚することに。結婚日記、ですが、仕事や暮らしを見つめ直したくなる気づきもいっぱいです。約50ページ増量して、2012年春02013年春の日記を収録。
詳しくはこちらから

『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』
『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』
服部みれい=著 アスペクト=刊
おかげさまで5刷!
2013年9月26日より順次発売
AD、イラスト*相馬章宏
今年も登場! 服部みれいの『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』。今年のテーマは「自分の中にきらめくような星を感じて」。毎月のエッセイには、こころとからだにひびくことばが詰まっています。農をはじめるためのちいさなガイドとして、石田紀佳さんによる「ちいさなファームのつくりかた」、ささたくやさんの「季節のヒント」、「ずっしり立つ、しっかり歩く」知恵など、あたらしくなるヒントが満載! ウイークリーカレンダーには、左ページにスケジュール欄、右ページは、アファメーション用「わたしノート」、いいことに注目するための「なにかいいこと」、あたらしく「TO DOリスト」もつきました。毎週のコンシャスプランも、日々あたらしくなる自分を応援してくれるはずです。
詳しくはこちらから

『自由な自分になる本』
『自由な自分になる本』
服部みれい=著 アスペクト=刊
おかげさまで5刷!
2013年6月25日より順次発売
AD*中島基文
2011年の発売から版を重ねている『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』に、待望の続編が登場しました! 前回同様、からだ、こころ、たましいという3つの角度から、自由になっていくための10の具体的な方法をご紹介しています。呼吸法や数秘術などあたらしい知恵にくわえ、冷えとり健康法やホ・オポノポノのその後の変化についても掲載。ほがらかに楽しく、話しかけるような語り口で、自分をもっと深めていくヒントをお伝えします。
詳しくはこちらから

『恋愛呼吸』
『恋愛呼吸』
服部みれい、加藤俊朗=著 中央公論新社=刊
おかげさまで5刷!
2013年6月25日より順次発売
AD*高田唯、市川智美(ALL RIGHT GRAPHICS)
呼吸で結婚! 『マーマーマガジン』17号から生まれ、大反響を呼んでいる「恋愛呼吸」が、待望の書籍になりました。呼吸法・加藤メソッドの第一人者、加藤俊朗さんによる、恋愛呼吸の具体的なレッスンから、服部みれいのレッスン前後の変化、読者のみなさんとの恋愛相談会まで、内容盛りだくさんです。息を吐いて潜在意識をきれいにすれば、恋愛だってうまくいく。恋愛だけでなく、潜在意識をきれいにし、しあわせになっていきたいあなたへ、お役に立てる一冊です。
詳しくはこちらから

『服部みれい詩集 だからもう はい、すきですという』
『服部みれい詩集 だからもう はい、すきですという』
服部みれい=著 ナナロク社=刊
2013年3月18日より順次発売
AD*寄藤文平+鈴木千佳子(文平銀座)
自費出版で刊行した『甘い、甘い、甘くて甘い』につづき、一般に流通する書籍としては初の詩集となる本書。「わたしにとっての詩とは、どこかかたちにならない、意味と意味の間に位置するものである(あとがきより)」。ブログやエッセイなどで饒舌にことばを連ね、思いを表現している著者が、より自由に、無邪気に、奔放に飛びまわり、詩の世界をつくっていきます。読んだあと、なんだかほっとして、こころがときほぐされたような気分になる1冊。
詳しくはこちらから

『あたらしい食のABC』
『あたらしい食のABC』
服部みれい=著 WAVE出版=刊
たちまち増刷!
2012年10月6日から順次発売
AD*佐々木暁
食べものの見かたがちょっぴり変わる、食べものと意識にまつわるエピソードを、AtoZ形式でご紹介します。幼いころの父との思い出、母からもらった料理ノート、編集部の食卓、オーガニックフードへの思い、そして、気になる放射性物質と食のこと……。エッセイや詩、オリジナルレシピを通して、食べるという行為そのもののこと、食べものに内在するエネルギーについて、服部みれいの思いが軽やかに綴られています。長嶋五郎(ゴンゴン)さんの彩り豊かなイラストも必見です!
詳しくはこちらから

『SELF CLEANING DIARY 2013 あたらしい自分になる手帖』
『SELF CLEANING DIARY 2013
あたらしい自分になる手帖』
服部みれい=著 アスペクト=刊
2012年9月28日発売
AD、イラスト*相馬章宏
昨年の大好評におこたえして、今年も『SELF CLEANING DIARY 2013 あたらしい自分になる手帖』が登場! 今年は、数秘術、呼吸法、ヨガなど、あたらしい知恵も加わり、もっと自分を知ることができる内容となっています。中面の体裁もリニューアルし、左ページには1週間のスケジュールを、右ページには、『マーマーマガジン』でおなじみ、願いを叶えるアファメーション用の「わたしノート」と、「なにかいいこと」を書き込むスペースをとりました。ご要望の多かったしおりひもも、ついています。また、今回も石田紀佳さんの「季節のヒント」を収録! 特別付録の小さなカレンダーカードには、服部みれいの手描きメッセージが入っています。ますますあたらしくなっていくあなたを、そっと応援する1冊です。
詳しくはこちらから

『あたらしい東京日記』
『あたらしい東京日記』
服部みれい=著 大和書房=刊
発売5日目で、たちまち重版!!
2012年6月23日発売
AD*佐々木暁
東京・原宿で、ホリスティックな暮らしにトライしている、服部みれいの日常が描かれた1冊。白湯飲み・半身浴・オイルマッサージ・瞑想が日課で、ほぼ菜食という生活をしながら、ときには夜更かしをしたり、お酒をたしなんだり……。甘く、ゆるい部分と、ストイックな部分が共存した生活をおくりながら、さまざまな人やものごとに出合う日々を、リアルに綴ります。
詳しくはこちらから

みれい詩集 甘い、甘い、甘くて甘い
『服部みれい詩集 甘い、甘い、甘くて甘い』
服部みれい=著 エムエム・ブックス=刊
2011年10月3日発売
装丁*中島基文
服部みれいによる甘やかで静かな詩の世界。
「甘い、甘い、甘くて甘い」「男より男」「女より女」「うつくしくて、うつくしくて、うつくしい」の4章で構成された、服部みれいによる初の詩集。「あたらしい自分になるにつれ、“いつものことばからはみでることば”がたまってきた」。ページをめくるごとに、甘くて濃密な、独特の世界が広がっていきます。
詳しくはこちらから

みれいの部屋 ニューお悩み相談
『みれいの部屋 ニューお悩み相談』
服部みれい=著 主婦と生活社=刊
10月4日 重版決定! たちまちです!!
2011年9月30日発売
AD、イラスト*相馬章宏
別マーの編集長ブログ「マーマーな☆ダイアリー」でも人気の「お悩み相談」が1冊になりました! 「やりたい仕事がわからない」「価値観の違う彼とうまくやっていくには?」「すれ違いからセックスレスに…」「お金がない!」など、現代女性が抱える問題の数々を、編集長ならではのあたらしい視点で解決していきます。不思議なことに、どの悩みを読んでも自分の姿が重なり、共感できるポイントが満載! 読み終えるころには、「解決しない問題なんて、ひとつもない」という編集長のことばを強く実感できる一冊です。
詳しくはこちらから

SELF CLEANING DIARY 2012  あたらしい自分になる手帖
『SELF CLEANING DIARY 2012
あたらしい自分になる手帖』
服部みれい=著 アスペクト=刊
10月5日 重版決定! たちまちです!!
2011年9月26日発売
AD、イラスト*相馬章宏
こころとからだを浄化するために、ホリスティックな10の方法を紹介した『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』。この本をベースにした手帖ができました! アーユルヴェーダの暦の知恵、月の満ち欠け、編集長が好きな記念日、月ごとのエッセイ、週ごとのコンシャスプランなど、毎日の暮らしの中で、無理なくあたらしい自分になっていくヒントがギュッと詰まっています。本誌でおなじみ、願いをかなえるアファメーション用の「わたしノート」や、石田紀佳さんの「季節のアイデア帖」も収録。12か月後には、あたらしい自分が待っていますよ!
詳しくはこちらから

オージャスのひみつ
『オージャスのひみつ』
服部みれい=著 蓮村誠=監修
発行マーブルトロン / 発売 中央公論新社
2011年5月30日発売 おかげさまで3刷
装丁*相馬章宏 イラスト*平松モモコ
本誌7号で話題となった特集「オージャスの秘密」が一冊の本になりました。わたしたち誰もの体内にあるオージャス。インド伝承医学の概念オージャスについて、オージャスの正体、オージャスを増やす方法、オージャスを減らしてしまう行為ほか、オージャスが増えると自分がどうなるかを体質別にご紹介。ふろくには、オージャスが増えるレシピも! からだとこころが元気いっぱいになり、本来の自分の魅力がきらきらと輝き出す秘密を、本誌編集長の体験と日本屈指のアーユルヴェーダ医・蓮村誠さんの監修により、わかりやすく理解できます。本当の意味で美しく、しあわせになりたいあなたに。
詳しくはこちらから

SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本
『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』
服部みれい=著 アスペクト=刊
2011年1月26日発売 おかげさまで11刷
装丁*中島基文 挿画*平松モモコ
冷えとり健康法、白湯、部屋の大浄化作戦、アファメーション、ホ・オポノポノ……etc. 本誌でも紹介している10のテーマについて、編集長自身の体験談や考察をふんだんに織り込み、書き下ろしました。からだもこころも、たましいも(!)、自分の力で浄化する方法をご紹介しています。冷えとり健康法の進藤幸恵さん、アーユルヴェーダの蓮村誠先生、ホ・オポノポノのイハレアカラ・ヒューレン博士のインタビューも収録。いまよりも、もっとかろやかに甘く生きるための、具体的なヒントがいっぱいつまった一冊です!
詳しくはこちらから

冷えとりガールのスタイルブック
冷えとりガールのスタイルブック
企画・編集=服部みれい 主婦と生活社=刊
2010年10月30日発売 おかげさまで9刷
装丁*中島基文 カバーイラスト*河野修宏
本誌から生まれた「冷えとりファッション」が、なんと一冊の本にまとまりました! 冷えとりの基礎知識はもちろんのこと、これまで掲載されたファッションページの再編集ほか、おしゃれな冷えとりアイテムもたっぷりご紹介しています。また、進藤義晴先生の娘さんである幸恵さん、写真家でモデルの東野翠れんさんほかのインタビューも読みごたえ充分。本誌読者の足もとファッションスナップも日々のおしゃれのヒントに。読むだけでむくむくと元気がわいてくる、冷えとり初心者の方におすすめの一冊です。

ストロベリー・ジュース・フォーエバー
ストロベリー・ジュース・フォーエバー
服部みれい=著 マーブルトロン/中央公論新社=刊
2010年8月31日発売 おかげさまで5刷
装丁*中島基文 挿画*平松モモコ
本誌コンシャスプランから生まれた「なにかいいこと」のガール版。「自分に自信がつくヒント」「ひととの関係がまろやかになるヒント」「こころとからだが元気になるヒント」のほか「恋愛が甘くなるヒント」、「わたしをいかす仕事のヒント」も加えて登場!永遠のガールのための、「わたしが、甘く、みずみずしく潤う」知恵が満載です。

なにかいいこと 自分をほどく 知恵のことば
なにかいいこと 自分をほどく 知恵のことば
服部みれい=著 イースト・プレス=刊
2010年3月25日発売 おかげさまで3刷
装丁*中島基文 挿画*河野修宏 編集*服部みれい
本誌の人気連載コンシャスプランをまとめた「ことば」の1冊。
「わたしがつよくなるヒント」「わたしが変わるヒント」のほか、「こころと部屋の大浄化作戦」「ホ・オポノポノ」の記事なども掲載。

murmur magazine no.21

murmur magazine no.21 4/17より全国の書店、小売店にて販売スタート

murmur magazineがアマゾンの森林保護に寄付してるわけ

マーマーガールズ特派員募集のお知らせについて
本誌13号 55ページのマーマーガールズ特派員募集の詳しいお知らせは、別マーにてアップしていきますので、しばらくお待ちください!

【メルマガのエラーに関する重要なお知らせ⇒】(2011/12/7)

information

2014.10.22 『冷えとりガールのスタイルブック』9刷決定! New!
『冷えとりガールのスタイルブック』(主婦と生活社=刊)が9刷となりました! いつも応援していただき、ほんとうにありがとうございます!
本書は冷えとり初心者向けですが、何度読み返しても、きっとあらたなる発見があるはずです。どうぞ、ご覧くださいませ。
◎mmbsサイトでも販売中です↓
http://murmur-books-socks.com/?pid=63604506
2014.10.10 「マーマーな☆フェス2014――結婚パーティ&お見合いパーティ(真剣)つきッ」を開催いたします!New!
10/18(土)〜19(日)、紅葉の美しい10月、マーマー創刊以来最大のフェスを行います。結婚披露宴ディナーとともに、『マーマーマガジン』の世界を、北軽井沢の森の中でたっぷりと堪能する2日間。おなじみのあの人この人、マーマーなお店、そして読者のみなさまが出合い、つながる、総勢400人の濃密な秋フェスです! 待望のお見合いパーティもひっそり行われる予定です。ただいま、お申し込み受付中! くわしくは、下記ウェブサイトをご覧ください。どうぞ、あたらしい自分に出合う2日間をご体験ください!
■日時 10/18(土))11:00 〜10/19(日)15:00
■場所 北軽井沢 ルオムの森
■人数 約400名さま
■入場料 披露宴参加&2日間通し券 24,840円(税込)
    (18日夕食 料理家・たかはしよしこさんによる
    スペシャルディナーつき)
    ※交通費、宿泊費別
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=1159/
※満員御礼につき、受付を終了いたしました。
ただいま、キャンセル待ちでのご応募とさせて
いただいています!
くわしくはこちらへ→http://murmur-school.com/?p=1159
2014.10.06 マーマースクール 才田春光さん『春光塾 女性の一生を自分らしく生きるには?』、第6期を開催します! New!
仕事のこと、出産のこと、子育てのこと……ピールアート・アーティストの才田春光さんの半生のお話を聞きながら、女性として、自分らしく生きるためのヒントを探る本講座。ご参加のみなさまからの反響があまりにすばらしく、春光塾(第6期)の開催が決定しました! 生きた智慧をそのままうかがえる、ひそかに大人気の本講座ももう6回目。少人数ならではの密度の濃い時間をぜひ、体験してみませんか。参加者同士の出会いも春光塾の魅力のひとつ。ただいまご応募受付中です!
■日時 11/15(土)、12/13(土)、1/17(土)10:00-12:00
 ※講座の内容によっては、終了時間が前後する場合があります。
 あらかじめご了承ください
■場所 マーマースクール たたみの間
   (東京、原宿駅から徒歩5分程度。ご参加の方にくわしい場所を
    お伝えします)
■定員 8名さま
■受講料 28,350円(全3回)
■応募受付 10/6(月)〜定員になりしだい〆切とさせていただきます
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=1454
2014.10.03 川島小鳥さんとのトークショーに出演させていただきます! New!
11/1(土)18:00〜19:30、『おやすみ神たち』(川島小鳥=写真 谷川俊太郎=詩、ナナロク社=刊)の刊行を記念して、川島小鳥さんと服部みれいのトークショーを行います。同作品集は、谷川俊太郎さんの詩と川島小鳥さんの写真で、目に見えない「たましい」の世界の表現に挑んだものだそうです。展覧会は、10/11(土)〜11/3(月・祝)まで、GALLERY MoMo Ryogoku(東京・両国)にて開催予定。ぜひ、本の世界を体感しにいらしてくださいね!
■日時 11/1(土)18:00-19:30
■場所 GALLERY MoMo Ryogoku
■参加費 1,000円(要予約)
◎ご予約はこちらから→https://coubic.com/gallerymomo/290481
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.10.03 『究極の手帳術』に掲載いただきました! New!
9/29発売のムック『仕事の教科書07 究極の手帳術』(学研=刊)で、『SELF CLEANING DIARY2015 あたらしい自分になる手帖』(服部みれい=著 アスペクト=刊)について、特集していただきました。服部みれいが、自分を受け入れ愛するための手帖の使いかたや、マンスリーページ、ウイークリーページなど各ページのくわしい活用術についてもお話ししています。自分を愛し、大切にしたい方、また手帖をもっと使いこなしたい方へのヒントがいっぱいです!
2014.09.25 今週末、「日めくりカレンダー」『あたらしい自分になる手帖』同時発売記念イベントのお知らせです!
 いよいよ今週末、服部みれいのイベント3連発! 新刊「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015」(エムエム・ブックス=刊)、『SELF CLEANING DIARY 2015 あたらしい自分になる手帖』(アスペクト=刊)の同時発売記念イベントです。なお、9/28(日)、下北沢B&Bでのトークショー&サイン会は、おかげさまで満員御礼となりました。9/27(土)の2つのイベントは、引き続きご応募受付中です! リブロ調布店では、服部みれいの選書フェアも開催中。また、代官山蔦屋書店では、スペシャルゲストをお迎えしたミニトークも行います。ぜひ、足を運んでみてくださいね!
「服部みれい サイン会」
■日時 9/27(土)13:00〜(整列開始12:30)
■場所 リブロ調布店(調布パルコ5F)
■定員 先着60名さま
■お問い合わせ リブロ調布店 042-489-5351
 (10:00〜20:30 金曜日は21:00まで)
◎くわしくはこちらへ↓
http://www.libro.jp/blog/pbc-chofu/event/post_8.php
「服部みれいの代官山 蔦屋書店でサイン会ッ」
■日時 9/27(土)19:30〜
■場所 蔦屋書店1号館 2階 イベントスペース
■定員 70名さま
■お問い合わせ 代官山 蔦屋書店 03-3770-2525
◎くわしくはこちらへ→http://tsite.jp/daikanyama/event/004309.html
2014.09.22 「&Premium」11月号に掲載されました!
9/20発売「&Premium」11月号(マガジンハウス=刊)に、服部みれいのインタビューを掲載していただいています。「あなたにとって、つくりのいいものとは何ですか?」という記事で、服部みれいが実際にいつも使っていて「つくりのいい」と感じるものを、その理由とともにご紹介させていただきました。どうぞ、お手に取ってご覧くださいね。
◎くわしくはこちらへ↓
http://magazineworld.jp/premium/premium-11/
2014.09.19 緊急告知! 新刊2冊同時発売&フェス開催記念のユーストリーム放送を行います!
9/24(水)19:00〜20:30に、『日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015』(エムエム・ブックス=刊)、『SELF CLEANING DIARY2015 あたらしい自分になる手帖』(服部みれい=著、アスペクト=刊)の同時発売、さらに、マーマーなフェス☆2014の開催を記念して、お待ちかねの、ユーストリーム放送が決定! 新刊2冊の裏話、徐々に姿を見せはじめている秋フェスのことはじめ、今いちばん熱いお話を盛りだくさんでお届けします! 生で番組を見ていただいた方には、プレゼントが当たるチャンスも! なお、録画を予定していますので、ご予定がある方は、後日同ページをチェックしてみてくださいね!
◎放送はこちらから→http://www.ustream.tv/channel/murmur-mag
2014.09.19 『リンネルクリニック 35歳からの不調はやさしく治す』に、服部みれいのインタビューが再録されました!
9/16(火)発売のムック『リンネルクリニック 35歳からの不調はやさしく治す』(宝島社=刊)に、服部みれいのインタビューが再録されています。「心のスイッチの切り替え方」という記事で、服部みれいが心を切り替えたいときのヒントをお話ししています。
◎くわしくはこちらへ→http://tkj.jp/book/?cd=12849801
2014.09.16 『日めくりカレンダー』『あたらしい自分になる手帖』ダブル刊行記念イベント「コンシャスプラン誕生秘話&出張みれいの部屋」を行います!
『日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015』(エムエム・ブックス=刊)、『SELF CLEANING DIARY2015 あたらしい自分になる手帖』(アスペクト=刊)の2冊同時刊行を記念して、下北沢の「本屋B&B」でも、イベントを開催させていただくことになりました!
「コンシャスプラン」はどのようにして思い浮かぶのか、6年越しで実現したコンシャスプランカレンダーの誕生秘話などに加えて、ご参加のみなさまのお悩みにお答えする「出張みれいの部屋」を開催。イベント後半では、サイン会も予定しています。ただいま、ご予約受付中です。ぜひ、遊びにいらしてくださいね!
■日時 9/28(日)15:00〜17:00(開場14:30)
■場所 本屋B&B(世田谷区北沢2-12-4 第2マツヤビル2F)
■入場料 1,500円+1drink order
◎くわしくはこちらへ↓
http://bookandbeer.com/blog/event/20140928a_consciousplan/
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.09.09 マーマースクール 藤城敦子さん(産後ドゥーラ)による『しあわせなおかあさんになりたいあなたへ “産後ドゥーラ”のおはなし会』を開催します!
 突然ですが、「産後ドゥーラ」ってごぞんじですか? 産後ドゥーラとは、産前産後のおかあさんのケアやご家庭での家事支援を行い、おかあさんを助ける専門職として、今、静かに広がりつつあります。今回マーマースクールでは、パワフルなサポートに定評のある産後ドゥーラ、藤城敦子さんをお迎えしたおはなし会を開催します。藤城さんご自身が「もっと早く知りたかった!」という、妊娠や出産にまつわる知恵を中心に、たくさんのご家庭を訪問されている産後ドゥーラならではの、地に足のついたアドバイスもたっぷりお届けします。 自分らしく、しあわせなおかあさんになりたいあなたへ、また、産後ドゥーラってなに? と興味をもったあなたへお届けする、にぎやかなおはなし会です!
■日程 10/12(日)14:00-16:00(全1回)
■場所 西麻布近辺の会場(ご参加の方にくわしい情報をお伝えします)
■人数 40名さま程度(最少催行人数:30名さま)
■受講料 おひとりさま 3,240円(全1回)
■応募期間 9/9(火)〜9/21(日)24:00 抽選にて受付いたします
 ※応募者多数の場合抽選を行い、9/22(月)〜9/24(水)の間に、
 参加のご案内をメールでご連絡します
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=1275
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.9.5 映画『聖者たちの食卓』の監督、フィリップ・ウィチュスさんと、服部みれいが対談させていただきました!
映画『聖者たちの食卓』は、毎日無料で10万食が提供されるインドの黄金寺院を追った異色のドキュメンタリー。映画の制作秘話から、服部みれいが9/6にコラボレーションして行うイベント「聖者たちの食卓meetsこども食堂」(満員御礼につき、受付は終了しました)のことまで、じっくりとお話ししています。
◎くわしくはこちらへ⇒http://www.webdice.jp/dice/detail/4371/
2015.9.5 海ソーヤーさんの書籍出版プロジェクトに、服部みれいが応援メッセージをおくらせていただきました!
本誌でもおなじみ、海ソーヤーさん(共生活動家)がこの秋計画している書籍出版プロジェクトに、服部みれいが動画で応援メッセージをおくらせていただきました。書籍は、「都会からはじまる新しい生き方のデザイン」をテーマに、クラウドファンディングというあたらしい手法で出版予定です。東京でパワフルにパーマカルチャーを実践し続けている海さんの活動、ぜひ応援してください!
◎くわしくはこちらへ↓
https://motion-gallery.net/projects/TUPcrowdfunding/walls/5401
2014.09.01 「日めくりカレンダー」と『あたらしい自分になる手帖』、同時発売決定!
9/26(金)に、「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2015」(エムエム・ブックス=刊)と、服部みれいの最新刊『あたらしい自分になる手帖2015』(アスペクト=刊)の同時発売が決定! 日めくりカレンダーでは、『マーマーマガジン』で人気の連載「コンシャスプラン」が1日ひとつ、服部みれい直筆のタイトル&イラストとともにおたのしみいただけます。また、今年で4年目となる手帖は、書き込みするスペースがぐんと増えたワークブック形式にプチリニューアル! どちらも、使えば使うほど、内側から本来のあなたが輝き出してきます。新刊発売イベント、先行販売なども、あれこれ企画中……! マーマーな秋を、どうぞおたのしみに。
2014.08.28 聖者たちの食卓 meets こども食堂 を開催いたします!
 この秋公開となる、ドキュメンタリー映画『聖者たちの食卓』のコンセプトにおおきなインスピレーションを受けたmurmur magazine編集長・服部みれいが、念願の「こども食堂」を1日オープンします! 「こども食堂」とは、こどもなら誰でも来ることができて、無料で、おいしいごはんが食べられる食堂のこと。今回、服部みれいがずっとあたためていたこの夢の企画「こども食堂」と『聖者たちの食卓』がコラボレーションして、1日限定で「聖者たちの食卓 meets こども食堂」を開店できることになりました。どうぞ、お子さんと一緒にあそびにいらしてください!
※映画『聖者たちの食卓』について、くわしくはこちらをご覧ください
■日時 9/6(土)第1回16:00〜、第2回17:30〜(完全入れ替え制です)
■場所 世田谷区の都内某寺院(予約時にご案内いたします)
■金額 こども無料、大人ドネーション(要予約)
■メニュー 安全でおいしい無農薬野菜を使った、たかはしよしこさんによる、こどもも大人もたのしめる、軽めの夕食です。メニューは当日のおたのしみ!
■参加方法 ※各回20組(全40組約80名様)を、予約にて受付いたします
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=1086
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.08.09 マーマースクール 平良アイリーンさん『わたしとウニヒピリのことを話そう』テーマ別講座<仕事編><家族編><恋愛編>9月クラスを開催します!
 平良アイリーンさんと、8人という少人数でクリーニングのシェアをしていく、とってもスペシャルなクラスのご案内です。春のクラスのご参加の方から、「もう一度受けたい」というお声も数多くいただいた大人気講座。『アロハ』『ウニヒピリ』(ともにサンマーク出版=刊)の著者であり、SITHホ・オポノポノ事務局スタッフである平良アイリーンさんから、ハワイの伝統的問題解決法「SITHホ・オポノポノ」の簡単なご紹介をいただき、ご自身の体験談をおうかがいしながら、ウニヒピリ(潜在意識)のケアについて深めていきます。テーマ別の全2回なので、ご自身が気になっている、問題解決したいテーマと深く向き合えるのがポイント。春の開催時には、思ってもみなかったアイデアが生まれたり、参加者同士のシンクロが続出! この機会に、どうぞ、ふるってご応募ください!
■日時 次の日程より、ご希望の日程をお選びいただけます
    (いずれも全2回、テーマ別)
    <仕事編>9/10(水)、9/16(火)19:00-21:00
    <家族編>9/11(木)、9/17(水)19:00-21:00
    <恋愛編>9/12(金)、9/18(木)19:00-21:00
■場所 マーマースクール たたみの間
    (東京・原宿より徒歩5分程度。ご参加の方にくわしい
     場所をお伝えします)
■人数 各回8名さま
■受講料 おひとりさま22,000円(全2回)
■応募期間 8/9(土)〜8/17(日)24:00 抽選にて受付いたします
※ご参加確定のご連絡は、8/18(月)〜8/20(水)の間にメールでお伝えします
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=1062
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.08.07 マーマースクール 保戸塚優美さん新講座『自分本来の魅力を輝かせる 循環体質セルフマッサージ』9月クラスのみ募集中です(残席わずかです)!
 服部みれいのおすすめセラピスト・保戸塚優美さんが、マーマースクール受講生のために特別に考案いただいた講座「循環体質セルフマッサージ」、9月クラスのみ、引き続き募集しています。本講座は、全3回で、心身にたまった疲れやストレス、こだわりを外に出せる「循環体質」をつくるための、足と頭のセルフマッサージを学びます。からだにたまった疲れやこだわりから解き放たれたら、本来のあなた自身の魅力がきらきらと輝き出すはず! 1回目はふくらはぎ、2回目はふだんはサロンでしか体験できない、塩のバンデージとあたたかい泥のパックも体験。すでに受講された方には、脚が細くなった方、疲れにくくなった方だけでなく、雰囲気も顔もやわらかく変化されたかも。夏はすべてのものが水分を含み、気持ちやからだが重くなりやすい季節。こころのストレスと感じているものも、実はからだの疲れによるものなのかも? この機会に、ぜひいらしてくださいね。
※バンデージとは……スポーツのテーピングに使用する、幅広の包帯状テープを使ったケアのこと
■日程 9/1、9/22、9/29(月)19:00〜21:00
    (各回13:00〜16:30ごろ)
■場所 マーマースクール たたみの間
    (JR原宿駅より徒歩5分ほど、ご参加の方にくわしい場所を
     ご案内します)
■人数 若干名さま
■受講料 おひとりさま28,350円(全3回 材料費込み)
■応募期間 〜定員になり次第〆切とさせていただきます
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=871
※満員御礼につき、受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.08.04 石田紀佳さん「魔女入門実践編 7つの手仕事」土曜クラスに、1名さまを 追加募集します!
『マーマーマガジン』本誌で人気連載中、「石田紀佳の魔女入門」。その実践編であるマーマースクール「魔女入門実践編 7つの手仕事」の〈土曜クラス〉で追加募集をさせていただくことになりました。あっという間に満員となってしまった本講座ですが、受講生の方の都合により、急きょ、1名さまの追加募集をいたします。残り4回の講座ですので、お値段が安くなっております。ご参加いただけるのが、次回8/30(土)の4回目以降の回で、「青の魔法」、「緑の魔法」、「紫の魔法」、「黒の魔法」の4色にちなんだ4つの手仕事を、少人数でじっくり学びます。人数限定の超人気講座ですので、気になっていた方は、ぜひこの機会に魔女の世界に触れてみてください。
■日時 8/30、9/27、10/25、*11/29(いずれも土)
    (各回13:00〜16:30ごろ)
■場所 マーマースクール たたみの間(東京・原宿)
    *11/29のみ金曜クラスと合同で、秦野(神奈川・秦野)
    10:00〜18:00を予定しています
■受講料 43,200円(4回分、材料費込)
◎お申し込み、お問い合わせはこちらから⇒school@murmurmagazine.com
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=567
◎ブログでもご紹介しています⇒http://staff-blog.murmurmagazine.com/?eid=142
お問い合わせ、ご質問等は、上記メールアドレスまでお気軽にご連絡ください
※受講いただく方が決定したため、
 追加募集を終了いたします。
 ご応募、ありがとうございました!(2014/8/7追記)
2014.07.18 「池田修三と詩人たち」展に参加!
7/19(土)より、渋谷のシダックス・ギャラリーにて、「アートの壁」関連展覧会「池田修三と詩人たち」が開催されます。木版画家・池田修三さんの作品に、詩人たちが詩をつけるという試みに、服部みれいも参加させていただきました。ほかには、谷川俊太郎さん、一青窈さん、森雪之丞さん、倉本美津留さん、江國香織さんも、詩を寄せています。どうぞ、ご覧くださいませ。
■日時 7/19(土)〜9/15(月・祝)
■時間 10:00〜20:00
■場所 東京都渋谷区神南1-12-10
    シダックス・カルチャービレッジ 1F 渋谷シダックス・ギャラリー
※入場無料です
◎くわしくはこちらへ⇒http://www.shuzoikeda.jp/news/2014/07/404/
2014.7.10 マーマースクール 保戸塚優美さん講座『自分本来のうつくしさを引き出す 顔深筋(がんしんきん)セルフマッサージ』夏のクラスを開催します!
お待たせしました! 大人気のセルフマッサージ講座、たくさんのリクエストにお答えして開講いたします。顔の深い部分の筋肉には、自分の思いぐせや古い記憶が固まってこりになっているとか。服部みれいおすすめセラピストの保戸塚さんに、自分の手で自分の顔をほぐし、素直な自分、ほがらかな自分を取り戻します。顔の表情と一緒に、こころまで軽く、あたらしくなってみませんか? 今回は、内容はそのままに、遠方の方や平日いらっしゃれない方向けの特別クラスも開催。どうぞ、ふるってご応募ください!
■日時 次から希望の1日程にご参加いただけます。

<通常クラス 全3回>
第14期 8月火曜クラス 8/5、8/19、8/26(火)19:00-21:00
第15期 9月火曜クラス 9/2、9/9、9/30(火)19:00-21:00

<特別クラス 全2回>
8/24(日)、9/21(日)14:00-17:00 休憩あり
■場所 マーマースクール たたみの間(JR原宿駅より徒歩5分程度)
■定員 各クラス8名さま
■受講料 28,350円(全3回)
■応募期間 7/8(火)〜7/22(火)24:00まで 抽選にて受付します
※抽選結果は、7/23(水)〜7/25(金)の間に、メールでご連絡します
◎くわしくはこちらへ⇒http://murmur-school.com/?p=976
※満員御礼につき、全日程の受付を終了しました。
 たくさんのご応募、ありがとうございました!
2014.7.4 ニューバランス のWebサイトに掲載されました!
ニューバランス ウォーキングラインのWebサイト「EXCELLENT MAKER」で、服部みれいのインタビューを掲載していただいています。歩くことへの思いや、ニューバランスを愛用する理由などをお話しました。
くわしくはこちらからhttp://www.newbalance.co.jp/wellness/excellentmaker/article/08.html
◎別マーのURL変更のお知らせ
2011年10月1日より、「別マー」のURL(アドレス)が
http://murmurmagazine.com/に変更となりました。
お気に入りやブックマークなどに登録されているかたは、お手数ですが設定のご変更をお願いいたします。
引き続き「別マー」をよろしくお願いいたします!