WEB版別冊murmur magazine（別マー）
みなさん、こんにちは！
別冊マーマーマガジン（略して別マー）です。
「自分を大切にすることが
自然を大切につながることに太くつながっている！」
そんなことをモットーに、あたらしい時代を生きる知恵を
お届けしていきます！
どうぞ、あなたのお友だちにしてくださいね。
視聴に必要な環境はこちらよりご確認ください。
新刊書籍紹介
- 『あたらしい結婚日記』 New!
- 服部みれい＝著 大和書房＝刊
2013年12月19日より順次発売
装幀＊佐々木暁 - 東京・原宿で暮らす著者の日常を綴った『あたらしい東京日記』の第２弾は、『あたらしい結婚日記』（略して「あた婚」）！ 仕事に情熱を注ぐ日々を送る著者が、あるとき、相手もいないままに「結婚」を決意。すると、夫になる人が現れ、あっという間に結婚することに。結婚日記、ですが、仕事や暮らしを見つめ直したくなる気づきもいっぱいです。約50ページ増量して、2012年春 02013年春の日記を収録。
好評発売中書籍
- 『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』
- 服部みれい＝著 アスペクト＝刊
おかげさまで5刷！
2013年9月26日より順次発売
AD、イラスト＊相馬章宏 - 今年も登場！ 服部みれいの『SELF CLEANING DIARY 2014 あたらしい自分になる手帖』。今年のテーマは「自分の中にきらめくような星を感じて」。毎月のエッセイには、こころとからだにひびくことばが詰まっています。農をはじめるためのちいさなガイドとして、石田紀佳さんによる「ちいさなファームのつくりかた」、ささたくやさんの「季節のヒント」、「ずっしり立つ、しっかり歩く」知恵など、あたらしくなるヒントが満載！ ウイークリーカレンダーには、左ページにスケジュール欄、右ページは、アファメーション用「わたしノート」、いいことに注目するための「なにかいいこと」、あたらしく「TO DOリスト」もつきました。毎週のコンシャスプランも、日々あたらしくなる自分を応援してくれるはずです。
- 『自由な自分になる本』
- 服部みれい＝著 アスペクト＝刊
おかげさまで5刷！
2013年6月25日より順次発売
AD＊中島基文 - 2011年の発売から版を重ねている『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』に、待望の続編が登場しました！ 前回同様、からだ、こころ、たましいという3つの角度から、自由になっていくための10の具体的な方法をご紹介しています。呼吸法や数秘術などあたらしい知恵にくわえ、冷えとり健康法やホ・オポノポノのその後の変化についても掲載。ほがらかに楽しく、話しかけるような語り口で、自分をもっと深めていくヒントをお伝えします。
- 『恋愛呼吸』
- 服部みれい、加藤俊朗＝著 中央公論新社＝刊
おかげさまで4刷！
2013年6月25日より順次発売
AD＊高田唯、市川智美（ALL RIGHT GRAPHICS） - 呼吸で結婚！ 『マーマーマガジン』17号から生まれ、大反響を呼んでいる「恋愛呼吸」が、待望の書籍になりました。呼吸法・加藤メソッドの第一人者、加藤俊朗さんによる、恋愛呼吸の具体的なレッスンから、服部みれいのレッスン前後の変化、読者のみなさんとの恋愛相談会まで、内容盛りだくさんです。息を吐いて潜在意識をきれいにすれば、恋愛だってうまくいく。恋愛だけでなく、潜在意識をきれいにし、しあわせになっていきたいあなたへ、お役に立てる一冊です。
- 『服部みれい詩集 だからもう はい、すきですという』
- 服部みれい＝著 ナナロク社＝刊
2013年3月18日より順次発売
AD＊寄藤文平＋鈴木千佳子（文平銀座） - 自費出版で刊行した『甘い、甘い、甘くて甘い』につづき、一般に流通する書籍としては初の詩集となる本書。「わたしにとっての詩とは、どこかかたちにならない、意味と意味の間に位置するものである（あとがきより）」。ブログやエッセイなどで饒舌にことばを連ね、思いを表現している著者が、より自由に、無邪気に、奔放に飛びまわり、詩の世界をつくっていきます。読んだあと、なんだかほっとして、こころがときほぐされたような気分になる1冊。
- 『あたらしい食のABC』
- 服部みれい＝著 WAVE出版＝刊
たちまち増刷！
2012年10月6日から順次発売
AD＊佐々木暁 - 食べものの見かたがちょっぴり変わる、食べものと意識にまつわるエピソードを、AtoZ形式でご紹介します。幼いころの父との思い出、母からもらった料理ノート、編集部の食卓、オーガニックフードへの思い、そして、気になる放射性物質と食のこと……。エッセイや詩、オリジナルレシピを通して、食べるという行為そのもののこと、食べものに内在するエネルギーについて、服部みれいの思いが軽やかに綴られています。長嶋五郎（ゴンゴン）さんの彩り豊かなイラストも必見です！
- 『SELF CLEANING DIARY 2013
あたらしい自分になる手帖』 - 服部みれい＝著 アスペクト＝刊
2012年9月28日発売
AD、イラスト＊相馬章宏 - 昨年の大好評におこたえして、今年も『SELF CLEANING DIARY 2013 あたらしい自分になる手帖』が登場！ 今年は、数秘術、呼吸法、ヨガなど、あたらしい知恵も加わり、もっと自分を知ることができる内容となっています。中面の体裁もリニューアルし、左ページには1週間のスケジュールを、右ページには、『マーマーマガジン』でおなじみ、願いを叶えるアファメーション用の「わたしノート」と、「なにかいいこと」を書き込むスペースをとりました。ご要望の多かったしおりひもも、ついています。また、今回も石田紀佳さんの「季節のヒント」を収録！ 特別付録の小さなカレンダーカードには、服部みれいの手描きメッセージが入っています。ますますあたらしくなっていくあなたを、そっと応援する1冊です。
- 『あたらしい東京日記』
- 服部みれい＝著 大和書房＝刊
発売5日目で、たちまち重版！！
2012年6月23日発売
AD＊佐々木暁 - 東京・原宿で、ホリスティックな暮らしにトライしている、服部みれいの日常が描かれた1冊。白湯飲み・半身浴・オイルマッサージ・瞑想が日課で、ほぼ菜食という生活をしながら、ときには夜更かしをしたり、お酒をたしなんだり……。甘く、ゆるい部分と、ストイックな部分が共存した生活をおくりながら、さまざまな人やものごとに出合う日々を、リアルに綴ります。
- 『服部みれい詩集 甘い、甘い、甘くて甘い』
- 服部みれい＝著 エムエム・ブックス＝刊
2011年10月3日発売
装丁＊中島基文 - 服部みれいによる甘やかで静かな詩の世界。
「甘い、甘い、甘くて甘い」「男より男」「女より女」「うつくしくて、うつくしくて、うつくしい」の４章で構成された、服部みれいによる初の詩集。「あたらしい自分になるにつれ、“いつものことばからはみでることば”がたまってきた」。ページをめくるごとに、甘くて濃密な、独特の世界が広がっていきます。
- 『みれいの部屋 ニューお悩み相談』
- 服部みれい＝著 主婦と生活社＝刊
10月4日 重版決定！ たちまちです！！
2011年9月30日発売
AD、イラスト＊相馬章宏 - 別マーの編集長ブログ「マーマーな☆ダイアリー」でも人気の「お悩み相談」が1冊になりました！ 「やりたい仕事がわからない」「価値観の違う彼とうまくやっていくには？」「すれ違いからセックスレスに…」「お金がない！」など、現代女性が抱える問題の数々を、編集長ならではのあたらしい視点で解決していきます。不思議なことに、どの悩みを読んでも自分の姿が重なり、共感できるポイントが満載！ 読み終えるころには、「解決しない問題なんて、ひとつもない」という編集長のことばを強く実感できる一冊です。
- 『SELF CLEANING DIARY 2012
あたらしい自分になる手帖』 - 服部みれい＝著 アスペクト＝刊
10月5日 重版決定！ たちまちです！！
2011年9月26日発売
AD、イラスト＊相馬章宏 - こころとからだを浄化するために、ホリスティックな10の方法を紹介した『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』。この本をベースにした手帖ができました！ アーユルヴェーダの暦の知恵、月の満ち欠け、編集長が好きな記念日、月ごとのエッセイ、週ごとのコンシャスプランなど、毎日の暮らしの中で、無理なくあたらしい自分になっていくヒントがギュッと詰まっています。本誌でおなじみ、願いをかなえるアファメーション用の「わたしノート」や、石田紀佳さんの「季節のアイデア帖」も収録。12か月後には、あたらしい自分が待っていますよ！
- 『オージャスのひみつ』
- 服部みれい＝著 蓮村誠＝監修
発行マーブルトロン / 発売 中央公論新社
2011年5月30日発売 おかげさまで3刷
装丁＊相馬章宏 イラスト＊平松モモコ - 本誌7号で話題となった特集「オージャスの秘密」が一冊の本になりました。わたしたち誰もの体内にあるオージャス。インド伝承医学の概念オージャスについて、オージャスの正体、オージャスを増やす方法、オージャスを減らしてしまう行為ほか、オージャスが増えると自分がどうなるかを体質別にご紹介。ふろくには、オージャスが増えるレシピも！ からだとこころが元気いっぱいになり、本来の自分の魅力がきらきらと輝き出す秘密を、本誌編集長の体験と日本屈指のアーユルヴェーダ医・蓮村誠さんの監修により、わかりやすく理解できます。本当の意味で美しく、しあわせになりたいあなたに。
- 『SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本』
- 服部みれい＝著 アスペクト＝刊
2011年1月26日発売 おかげさまで10刷
装丁＊中島基文 挿画＊平松モモコ - 冷えとり健康法、白湯、部屋の大浄化作戦、アファメーション、ホ・オポノポノ……etc. 本誌でも紹介している10のテーマについて、編集長自身の体験談や考察をふんだんに織り込み、書き下ろしました。からだもこころも、たましいも（！）、自分の力で浄化する方法をご紹介しています。冷えとり健康法の進藤幸恵さん、アーユルヴェーダの蓮村誠先生、ホ・オポノポノのイハレアカラ・ヒューレン博士のインタビューも収録。いまよりも、もっとかろやかに甘く生きるための、具体的なヒントがいっぱいつまった一冊です！
- 冷えとりガールのスタイルブック
- 企画・編集＝服部みれい 主婦と生活社＝刊
2010年10月30日発売 おかげさまで8刷
装丁＊中島基文 カバーイラスト＊河野修宏 - 本誌から生まれた「冷えとりファッション」が、なんと一冊の本にまとまりました！ 冷えとりの基礎知識はもちろんのこと、これまで掲載されたファッションページの再編集ほか、おしゃれな冷えとりアイテムもたっぷりご紹介しています。また、進藤義晴先生の娘さんである幸恵さん、写真家でモデルの東野翠れんさんほかのインタビューも読みごたえ充分。本誌読者の足もとファッションスナップも日々のおしゃれのヒントに。読むだけでむくむくと元気がわいてくる、冷えとり初心者の方におすすめの一冊です。
- ストロベリー・ジュース・フォーエバー
- 服部みれい＝著 マーブルトロン／中央公論新社＝刊
2010年8月31日発売 おかげさまで5刷
装丁＊中島基文 挿画＊平松モモコ - 本誌コンシャスプランから生まれた「なにかいいこと」のガール版。「自分に自信がつくヒント」「ひととの関係がまろやかになるヒント」「こころとからだが元気になるヒント」のほか「恋愛が甘くなるヒント」、「わたしをいかす仕事のヒント」も加えて登場！永遠のガールのための、「わたしが、甘く、みずみずしく潤う」知恵が満載です。
- なにかいいこと 自分をほどく 知恵のことば
- 服部みれい＝著 イースト・プレス＝刊
2010年3月25日発売 おかげさまで3刷
装丁＊中島基文 挿画＊河野修宏 編集＊服部みれい - 本誌の人気連載コンシャスプランをまとめた「ことば」の1冊。
「わたしがつよくなるヒント」「わたしが変わるヒント」のほか、「こころと部屋の大浄化作戦」「ホ・オポノポノ」の記事なども掲載。
- からだはみんな知っている
はじめてのクラニアルセイクラル・セラピー - カワムラタマミ＝著 祥伝社黄金文庫
2010年４月14日発売 おかげさまで3刷
装丁＊中島基文 イラスト＊山田かな子 編集＊服部みれい - 本誌の人気連載「クラニオ日記」が一冊の文庫に!! 読むだけで元気になる！ さらに気分＆症状別マッサージ法＆アロマ法のかわいらしいレシピつきで、みるみる元気になっていく。
あたらしい時代の自分でできる「からだとこころの処方箋」。
からだの声をきき、自分をとりもどすための、愛らしい保存版。
マーマーガールズ特派員募集のお知らせについて
本誌13号 55ページのマーマーガールズ特派員募集の詳しいお知らせは、別マーにてアップしていきますので、しばらくお待ちください！
本誌13号 55ページのマーマーガールズ特派員募集の詳しいお知らせは、別マーにてアップしていきますので、しばらくお待ちください！
【メルマガのエラーに関する重要なお知らせ⇒】（2011/12/7）
- 2014.4.24 マーマースクール 五十嵐ひろこさん
「にほんのわたを育てよう」を開講します！New! - マーマースクール、あたらしい講座がはじまります！「にほんのわたを育てよう」と題して、なんと自分たちでわたのたねをまき、収穫し、収穫したわたから糸をつむいで、肌着をつくります。 全６回、約１年かけた、とびきりたのしくてダイナミックな体験講座です。
- 講師にお迎えするのは、千葉・館山でわた（和綿）を育てている五十嵐ひろこさん。 「できることからはじめよう」というシンプルな思いから、わたの栽培をはじめられたのだそう。 わたしたちの生活になくてはならない衣服の素材・綿。 綿にも種類があり、かつての日本では、日本在来の綿（和綿）の自給自足ができていた、って、ご存知ですか？
- 本講座では、現在は貴重なものとなっている和綿に直接ふれながらのものづくり、そしてなんと、直接綿畑に足を運び、土にふれ、たねをまくところから収穫まで、1年を通じて体験します。 農業や自給自足、オーガニックコットンなど、わたを取り巻くさまざまなことについて、これまで以上に考えるきっかけになるはず。 なによりも、身の回りのものを自分でつくることのたのしさを、シンプルに感じていただけるはずです！（担当 サラ）
-
【日程】
本講座は各回ごとにご参加を受付します。
気になる回だけのご参加も大歓迎！
＜第１回＞わたから糸をつむごう ５／３（土）13:00〜17:00
＜第２回＞わたのたねをまこう in館山 ５／17（土）11:00〜16:00
-
第３回目以降の講座日程は、詳細な内容とあわせて、
各講座１か月前までにおしらせいたします
（各講座とも、土、日のいずれかを１日ずつを予定しています）。 -
＜第３回＞手つむぎ・手織りの布を使って肌着をつくろう ６〜７月
＜第４回＞わたを収穫しよう in館山 ９月末
＜第５回＞わたから糸をつむごう 10〜11月
＜第６回＞ 手つむぎ・手織りの布をつかって肌着をつくろう 日時未定 -
【場所】
マーマースクール たたみの間
（東京・原宿駅より徒歩５分程度。ご参加の方にくわしい場所をお伝え
します） -
※＜第２回＞たねをまこう、＜第４回＞わたを収穫しようは、
千葉・館山で行います。 現地までの詳しい交通情報は、ご応募くださった方におしらせいたします。 -
【人数】
第１、３、５、６回 →各回８名さま
第２、４回 →各回15名さま -
【受講料】
第１回、第２回ともに、おひとりさま各3,564円
（材料費込み。第２回は昼食つき）
第３回目以降は、各回募集時にお伝えいたします。 -
※＜第２回＞たねをまこう ＜第４回＞わたを収穫しようの２回は、千葉・館山までの交通費を各自ご負担していただきます
（東京駅から高速バスで約２時間、片道2,500円程度です）。 - 詳しくはご応募くださった方におしらせいたします。
-
【応募期間】
第１回 わたから糸をつむごう
第２回 わたのたねをまこう in館山
ともに４／24（木）〜先着順に受付いたします。
- ◎くわしくはこちらへ→
- 2014.4.16 マーマースクール 才田春光さん講座
『春光塾 女性の一生を自分らしく生きるには？』
第４期を開催します！New! - 仕事のこと、出産のこと、子育てのこと……ピールアート・アーティストの才田春光さんの半生のお話を聞きながら、女性として、自分らしく生きるためのヒントを探ります。 生きた智慧をそのままうかがえる、ひそかに大人気の本講座ももう４回目。 少人数ならではの密度の濃い時間をぜひ、体験してみませんか。ただいまご応募受付中です！
-
■日時
4/27（日）、6/1（日）、6/29（日）13:30-15:30
※講座の内容によっては、終了時間が前後する場合があります。
あらかじめご了承ください -
■場所
マーマースクール たたみの間
（東京、原宿駅から徒歩５分程度。ご参加の方にくわしい場所を
お伝えします） - ■定員 8名さま
- ■受講料 28,350円（全3回）
- ■応募受付 4/16（水）〜定員になりしだい〆切とさせていただきます
- ◎くわしくはこちらへ→
- 2014.4.14 『マーマーマガジン』21号文章欠落のおわび
- 4/17 発売の『マーマーマガジン』21号 において、
校了時のミスにより、記事の一部が欠落した箇所がありました。 - 正しくは、80ページ・右上のタイトル
「今号でお世話になったみなさんのこと＆ひと言」の下に、 - ◎ 今年着たいのはどんな服？
- という文言が入ります。
- みなさんのプロフィール内の、◎につづくコメントと合わせてお読みいただけますとさいわいです。
- 関係各位ならびに読者のみなさまに、こころからお詫び申しあげるとともに、謹んで訂正させていただきます。
- マーマーマガジン編集部
- 2014.4.14 マーマーな☆ユーストリーム放送、決定！
- 『マーマーマガジン』21号発売を記念して、久しぶりに、ユーストリーム放送を行います。題して、「マーマーな☆ユーストリーム放送 2014春」。 21号の見どころから制作秘話まで、時間が許す限り、お話しまくりますッ！どうぞご覧くださいね。
- ■日時 4/16（水）19：30〜21:00 アーカイブあり（予定）
- ■出演 服部みれい ほか（未定）
-
■URL http://www.ustream.tv/channel/murmur-mag
（放送時間以外は、過去のアーカイブがご覧いただけます）
- 2014.4.10 マーマースクール ささたくやさん講座
『ささたくやのTABIのお話会 inマーマースクール』
開催します！ - 本誌連載「ささたくやのTABI食堂」でおなじみ、現在高知県で、自給自足の生活を送るささたくやさん。 生活のほとんどすべてのものを手づくりするさささんが、現在のような暮らしをするきっかけになった、最初の中米への旅の話をおうかがいします。 約10か月にわたる馬の旅、電気も時計もない生活……現代日本の都市生活とはまったく異なる暮らしの話を聞き、感想をシェアしながら、自分の生活を見直すヒントを探ります。 自分の暮らしを自分でつくりたい方、自給自足生活に興味がある方、自分の暮らしをあたらしい視点で見直してみたい方に、おすすめのおはなし会です。
- ■日時 4/19（土）13:30-16:30
- ■場所 フラットハウス 〒106-0031 東京都港区西麻布3-21-15
- ■定員 40名さま
- ■受講料 おひとりさま3,240円
- ■応募受付 4/10（木）〜先着順にて受付いたします
- ◎くわしくはこちらへ→
- 2014.4.8 マーマースクール 服部みれいのおはなし会 第５回
『あたらしい自分になるには？ 結婚編／ 古くてあたらしい暮らし編』
を開催します！ - 服部みれいが「あたらしい自分になる＝本来の自分になる」ためのヒントや、今一番みなさんにお話したいことをお話しする、「服部みれいのおはなし会」。 『あたらしい自分になる本』『自由な自分になる本』（ともに服部みれい＝著、アスペクト＝刊）にまつわるお話をベースに、今回はトピックス２本立てでお届け。 午前中の第１部は、前回、会を増設しても話し足りないほどもりあがった結婚のお話を、午後の第２部では、世界中を旅したのちに、 高知県で自給自足生活をはじめたささたくやさんをゲストに迎え、古くてあたらしい暮らしのお話をたっぷりさせていただきます。 どなたさまもご応募いただけますが、第１部・結婚編については、できるだけ多くの方とこの内容を共有したいという服部の希望により、 前回参加なさっていない方を優先的にご案内させていただきます。もちろん、１部、２部のみのご参加も、通しでのご参加も大歓迎。 どうぞ、ふるってご応募ください！
-
【日程】4/20（日）
第１部 結婚編 10:00-11:30
第２部 古くてあたらしい暮らし編 ゲスト：ささたくやさん（自給自足家）13:00-14:30 - 【場所】青山学院アスタジオ 地下１Fホール
- 【人数】各回150名さま
-
【受講料】
第１部 3,240円
第２部 3,240円
通し 6,000円
（通しでご参加の方には、480円お値引きとさせていただきます） -
【応募期間】4/8（火）〜先着順にて受付します
※定員を超える応募があった場合は、4/14（月）〜15（火）の間にメールにてご連絡いたします - ◎くわしくはこちらへ→
- 2014.4.8 マーマースクール ささたくやさん講座
『料理をしない料理教室inマーマースクール たたみの間』
開催します！ - 本誌で「ささたくやのTABI食堂」を連載中の自給自足家、 ささたくやさんのお料理教室が、マーマースクールでも開催できることになりました。 料理教室ですが、参加者は料理をせず、味覚の構築についてはなしながら考えます。 終了後には全員でさささんによるお料理を味わう時間も。 そして、マーマースクールオリジナル・その日のさささんのレシピつき！ 味覚をあたらしくする体験に、ぜひあそびにいらしてくださいね。
-
■日程
下記２日より、ご希望の日付を１日お選びいただけます（全１回）
１）4/23（水）19:00-22:00
２）4/24（木）19:00-22:00 -
■場所 マーマースクール たたみの間
（JR原宿駅より徒歩５分程度。ご参加の方にくわしい場所を
お伝えします） - ■人数 各回8名さま
-
■受講料 おひとりさま7,000円
（さささんによる軽い夕食と、その日のレシピつき） -
■応募期間 4/8（火）〜先着順にて受付いたします
- ◎くわしくはこちらへ→
-
※おかげさまで、満員御礼となりました。
たくさんのご応募、ありがとうございました！
- 2014.4.3 マーマースクール 才田春光さん講座
『わたしを知る、”女性”を呼びさますワークショップ』
第６期を開催します！ - 月経のゆううつをたのしみに変え、女性のからだをいつくしむための大人気講座、第６期の開催です！ 月経血コントロール「３Ｑ体操」を学び、布ナプキン「スナフ」をお試しいただいて、一生使える月経との付き合いかたや、ご自身の女性性を大切にするコツが学べます。 実践後のフィードバックを通じて、続けるためのヒントをたくさん学びます。ぜひ、ご応募ください！
-
■日程
１）4/26（土）13:30-16:45 （途中休憩 15:00-15:15）
２）5/31（土）16:00-18:00 ※開始時間が１回目と異なりますので、ご注意ください -
■場所 西麻布近郊のスペース
（ご参加のかたにくわしい場所をお伝えします） - ■人数 40名さま
- ■受講料 おひとりさま12,000円（全２回、スナフつき）
-
■応募期間 4/3（木）4/14（月）24：00 抽選にて受付いたします
※応募者多数の場合、定員になり次第早めに〆切とさせていただく場合が
あります
※ご参加のご案内は、4/15（火） 04/18（金）の間にメールでご連絡します - ◎くわしくはこちらへ→
- 2014.04.03 『マーマーマガジン』21号、4/17（木）発売予定！
- お待たせしている『マーマーマガジン』21号は、4/17（木）発売予定です。 今号の大特集はファッション！ スタイリスト岡尾美代子さんが提案する「春の冷えとりスタイル」、服部みれいが考える「あたらしい服のABC」、コズミックワンダー主宰の前田征紀さんのロングインタビューなど。ほかにも塩浴特集、セヴァン・カリス＝スズキさんのインタビューなど、充実のラインナップでお届けします！ どうぞおたのしみに！
- ◎もくじはこちらへ⇒
- 2014.03.28 別マー更新、お休みのおしらせ
- 毎週金曜日に更新しているウェブ版「別マー」ですが、サイトのリニューアル準備にともない、しばらく定期的な更新をお休みさせていただきます。リニューアルは初夏前を目標にしています。それまでは、編集長「服部みれいのHP」、スタッフの各ブログ「マーマーな☆編集部日記」「なにか福なこと日記」「mmbs やまだともみの店長日記」をおたのしみください。
- 2014.03.27 『自然のレッスン』文庫化にあたり、帯文を寄せています！
- 北山耕平さんのロングセラー『自然のレッスン』が、ちくま文庫より発売されました。服部みれいが帯文を寄せています。解説は、ミュージシャンの曽我部恵一さんです。また、4/17（木）20:00-22:00に開催予定の刊行記念イベント、「『自然のレッスン』を読むレッスンー月星と歌い、語らう春の宵」は、大好評につき、チケットの追加販売が決定しました。発売は4/3（水）12:00-、当日はユーストリーム中継を予定しています。どうぞ、ふるってご応募ください！
- ◎くわしくはこちらへ⇒
- 2014.03.27 『リンネル』５月号に掲載されました！
- 3/20発売の『リンネル』５月号（宝島社＝刊）のBOOK in BOOK「あらためて知りたいリンネル流 大人のマナーBOOK」で、服部みれいを取材していただきました。「私のあいさつのマナー」として、あいさつの工夫をご紹介しています。
- ◎くわしくはこちらへ⇒
- 2014.03.27 『恋愛呼吸』、５刷になりました！
- 昨年６月発売の、加藤俊朗さんと服部みれいの共著、『恋愛呼吸』（中央公論新社＝刊）が、おかげさまで５刷となりました！ たくさんの応援、ありがとうございます。
- 2014.03.17 マーマースクール 保戸塚優美さん新講座『自分本来の魅力を輝かせる 循環体質セルフマッサージ』を開講します！
-
服部みれいのおすすめセラピスト・保戸塚優美さんのあたらしい講座の開催です。「顔深筋セルフマッサージ」講座に続くあたらしい講座は、マーマースクール受講生のために特別に考案いただいた、「循環体質セルフマッサージ」。からだの疲れやこころの思い悩みなどの「滞り」を流し、「循環体質」をつくるというもの。全３回で、ふくらはぎと足裏、頭と目元のセルフマッサージをバランスよく学びます。ふだんはサロンでしか体験できない、塩のバンデージ※とあたたかい泥のパックも体験。むくみでお悩みの方、もっとデトックスしたい方、より内側から美しくなり、本来の魅力を発揮したい方に、おすすめの講座です。ご自宅で行うコツもあわせて学びます。どうぞふるってご応募ください！
※スポーツのテーピングに使用する、幅広の包帯状テープを使ったケアのこと -
■日時
下記４つの日程（第１期 0第４期）から、ご希望の日程を１つお選びください（いずれも全3回）
＜第１期＞
４／14（月）４／21（月）、５／７（木）19:00 021:00
＜第２期＞
４／15（火）４／22（火）５／８（金）19:00 021:00
＜第３期＞
５／12（月）５／19（月）５／26（月）19:00 021:00
＜第４期＞
５／13（火）５／20（火）５／27（火）19:00 021:00
■場所 マーマースクール たたみの間
（東京・原宿より徒歩５分程度。ご参加の方にくわしい場所をお伝えします）
■人数 各回8名さま
■受講料 おひとりさま28,350円（全3回 材料費込み）
■応募受付 ３／17（月） 0３／27（木）24:00
※応募者多数の場合抽選を行い、３／28（金） 0４／１（火）の間に、参加のご案内をメールでご連絡します - ◎くわしくはこちらへ⇒
- 2014.03.14 マーマースクール 平良アイリーンさん少人数講座『わたしとウニヒピリのことを話そう テーマ別＜仕事編＞＜家族編＞＜恋愛編＞』開催します！
- 昨年の大人気講座、今年は内容をぎゅっと濃縮して、テーマ別での開催です。平良アイリーンさんから、ハワイの伝統的問題解決法「SITHホ・オポノポノ」の簡単なご紹介をいただき、ご自身の体験談を通じたウニヒピリ（潜在意識）のケアを学びます。全２回で、今ご自身が気になっている、問題解決したいテーマと深く向き合います。少人数ならではのシェアリングとシンクロが、この講座の醍醐味！ 「問題」をクリーニングし、チャンスに変えたいみなさま、ふるってご応募ください。
-
■日時 次の日程より、ご希望の日程をお選びいただけます（いずれも全２回、テーマ別）
＜仕事編＞
４月クラス ４／７（月）、４／16（水）
＜家族編＞
４月クラス ４／８（火）、４／17（木）
＜恋愛編＞
４月クラス ４／９（水）、４／18（金）
■場所 マーマースクール たたみの間
（東京・原宿より徒歩５分程度。ご参加の方にくわしい場所をお伝えします）
■人数 各回8名さま
■受講料 おひとりさま22,000円（全２回）
■応募受付 ３／14（金） 0３／23（日）24:00 応募者多数の場合、抽選を行います
※ご参加確定のご連絡は、３／24（月） 0３／26（水）ごろにメールでお伝えします
※同様の講座は、６月クラスも予定されています。くわしくは以下をご覧ください
- ◎くわしくはこちらへ⇒
- 2014.03.14 マーマースクール 平良アイリーンさん講座『家族とクリーニングのはなし』開催します！
- ホ・オポノポノ事務局スタッフであり、『ウニヒピリ』『アロハ』（ともにサンマーク出版＝刊）著者である平良アイリーンさんをお迎えして、「家族とクリーニングのこと」をおはなしいただきます。アイリーンさんは、家族のことでこころが痛む体験をされていたとき、ヒューレン博士から「自分こそが宇宙だよ。あなたがあなたを整えれば、家族はだいじょうぶだよ」そんなことばをかけていただいたこともあったそう。ご参加のみなさまと体験談をシェアしながら、ご自分のこと、そしてご家族のことをもっと大切にするための、クリーニングの知恵を教えていただきます。この１日、この時間かぎりの講座となります。ご都合の合う方、ぜひこのチャンスをお見逃しなく！
-
■日時 ４／４（金）10:30-12:00
■場所 東京都 原宿もしくは西麻布近辺のスペース（参加が決定した方に詳細をお伝えします）
■定員 40名さま
■受講料 5,000円
■応募受付 ３／14（金） 0定員となり次第、受付終了とさせていただきます
※ご参加確定のご連絡は、３／24（月） 026（水）ごろにメールでおこないます
※お子さま連れの参加の方もお越しいただけます。託児のスペースはございませんので、ご参加のみなさまでたのしく充実した時間を過ごせるようご協力をお願いいたします - ◎くわしくはこちらへ⇒
- 2014.03.11 マーマースクール 服部みれいのおはなし会 超満員につき、午後の部も開催します！
- 先週お知らせし、定員をはるかに超える方からご応募いただきました、服部みれいのおはなし会。ご要望におこたえして、急遽、午後の部をご用意できることになりました！ 『あたらしい自分になる本』『自由な自分になる本』（ともに服部みれい＝著、アスペクト＝刊）にまつわるお話をベースに、あたらしい自分になるためのさまざまな知恵や、変化のためのヒントをお伝えします。今回はとくに、恋愛や結婚についてのトピックスが中心になる予定。若干名のご用意とはなりますが、前回告知時見逃してしまったあなたも、機会にどうぞ、ご応募ください！
-
【日程】３／29（日）13:30-15:00
【場所】青山学院アスタジオ 地下１Fホール
【人数】若干名さまの受付とさせていただきます
【受講料】おひとりさま 3,150円
【応募期間】３／11（火） 0定員になり次第〆切とさせていただきます
- ※午前の部にすでにご応募いただいた方は、再度ご応募いただく必要はありません。あらためてこちらより、メールでご連絡さしあげます
- ◎くわしくはこちらへ⇒
-
※満員御礼のため、受付を終了しました。
たくさんのご応募、ありがとうございました！
- 2014.03.10 マーマースクールでおなじみの才田春光さんよりおしらせです
- 才田春光さんが、各地の『マーマーマガジン』お取り扱い店を中心に巡回講座を順次開催。今月は九州・沖縄での開催で行われます！ お近くの方はぜひお気軽にご参加くださいね。
-
3/10 カフェコバコ（別府）
3/11 Oita souvenirs 豊（別府）
3/24 浮島ガーデン（那覇）
3/28 桜坂劇場（那覇） - くわしくは才田春光さんのFacebookまで →https://www.facebook.com/profile.php?id=100005106360189&fref=ts
◎別マーのURL変更のお知らせ
2011年10月1日より、「別マー」のURL（アドレス）が
http://murmurmagazine.com/に変更となりました。
お気に入りやブックマークなどに登録されているかたは、お手数ですが設定のご変更をお願いいたします。
引き続き「別マー」をよろしくお願いいたします！
2011年10月1日より、「別マー」のURL（アドレス）が
http://murmurmagazine.com/に変更となりました。
お気に入りやブックマークなどに登録されているかたは、お手数ですが設定のご変更をお願いいたします。
引き続き「別マー」をよろしくお願いいたします！