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最初は、冷えとりを疑っていました

冷えとりということばを知ったのは
去年の秋でした。
そのころ体調が悪かったわたしに、友人が
「わたしの知り合いは冷えとりをしているよ」と
教えてくれたのです。

でもそのときのわたしには
靴下を4枚はくということじたいが信じられなくて、
たいして興味ももちませんでした。
「靴下をはいただけで体調不良が治るはずがない！」
と決めつけていましたから、
当時はいろいろな病院に通っていました。

不妊治療でまわりが見えなくなり……

小さいころから
風邪をひきやすかったわたしは、
大きくなるにつれ、
偏頭痛や生理痛に悩まされるようになりました。
ひどいときには吐き気を伴い、
立っていることもできないほど。
いつもからだのどこかしらが痛み、
常備薬の痛み止めと胃薬に頼りきりな生活でした。

頭が痛くなると頭痛薬を飲み、
頭痛薬を飲み続けると胃が痛くなるという悪循環。
食べることが大好きで、
ついつい食べ過ぎ、
胃を痛めることもしょっちゅうでした。

結婚をして、子どもがほしいのになかなかできず、
そしてようやく
「冷え」に注目するようになったというわけです。

高校生のころ、母にどれだけ注意されても、
見た目を気にして
スカートを短くして登校していました。
それを今更後悔しても遅いのですが、
何年も通った婦人科で、
結婚と同時期に子宮内膜症と診断されました。

「子どもがほしいなら出産は早いほうがいい」といわれ、
それから1年間は
「タイミング法」でがんばりましたができず、
子どもがほしかったわたしは
焦ってさらなる不妊治療に飛びつきました。

しかし、いろいろ検査をしてみても、
わたしのからだにたいした原因は見つかりません。
「原因が自分にあるのなら、
どれだけ辛くても痛くてもがんばろう！」。
そう思っていたので、
検査結果に混乱して、まわりが見えなくなりました。
「そんなに焦らなくても」という夫を非難し、
泣き喚いて悲しみました。
時間とお金を費やし、
専門病院に通いはじめたのもこのころです。

父のがん、さらなる不調に

そんな日々を送っていたころ、実家の父ががんになりました。
小さな初期のがんだったので、手術をすれば大丈夫だと、
そんなに重く考えていませんでした。

ただ、わたしが住んでいるところと実家は遠く、
行ったり来たりするだけで疲労がたまることが厄介でした。
そのころのわたしは不妊治療が遅れることに
イライラしてもいましたので、
いつもどこか落ち着かず、
からだにも重さを感じていました。
とにかく、何かに追われるように焦っていたのです。

そんな日々が1か月続いたころ、
ガクッと体調を崩しました。
首のリンパ節のあたりが痛く、
何をしていても痛くてしょうがない。
内科で診てもらっても異常は見あたらず、
処方された抗生物質を飲んでも治りません。
数週間後に再び内科に行くも同じ薬を処方され、
そのあとに行った耳鼻科でも歯科でも同じ薬を処方され、
どうしようもなくなって行った総合病院でも
ストレスとだけ診断され、
体調はいっこうに回復しませんでした。�

「薬≠万能」に気がつく！

それから父は、手術の甲斐なくだんだん悪くなり、
わたしは実家と家を1か月ずつ行き来して新年を迎えました。

新年を迎えたからといって、わたしの首が治るわけでもなく、
寝ても覚めても、痛くて何もやる気が起きないような状態。
でも、新年だからこそ、
「これじゃだめだ！！！」と思いたち、
「何かをはじめるなら今だ！」と決心しました。

今まで病院にばかり通っていましたが、
父の様子を見ていて、
たくさんの薬でも救えないものがあることに気がつきました。
そればかりか、わたし自身、薬にばかり頼って、
自分で治そうという気を
もちあわせていなかったことに気がついたのです。

「頭の痛みには頭痛薬、
生理痛には痛み止め、
胃の痛みには胃薬、
肩が凝ったらお金を払ってマッサージ、
子どもができないときは……病院に通えばきっと！」。
そういうふうに思っていました。
それが努力だと思っていたんです。

でも、それが怖くなりました。
大量の薬を
自分の体内に入れることが怖くなったのです。

冷えとりと出合う

何からはじめたらいいか悩んでいた矢先、
買い物の途中で暇つぶしに寄った本屋で
『冷えとりガールのスタイルブック』
（主婦と生活社＝刊）に出合い、
去年の友人の話を思い出しました。

「でもなぁ……」と思い、結局本を買わずに帰ったその日、
夜にネットで「冷えとり」を検索してみて、
とっても驚きました。
こんなに冷えとり人口があったなんて！
しかも体験談は不調から一転！
軽やかなからだへという方が続々といる！
なんて素敵！！

翌日本屋に行って
『冷えとりガールのスタイルブック』を買ったのは
いうまでもありません。
それからすぐ、靴下を購入し、
半身浴をはじめました。
靴下が揃うまでには時間がかかりましたが、
半身浴だけはじめただけでも、
すぐに効果が現れました。

すぐに汗をかくように

実はわたし、
今までほとんど汗をかけなかったんです。

数年前にヨモギ蒸しを体験したときにも、
一緒にいた友人がものすごく汗をかいていたのに、
わたしはほとんどかかなかったくらい。

当時は「まあ、ダラダラかくよりはいいか〜」
なんて気楽に考えていたのですが、
今になってみれば、
自分のからだが
毒素を出せていなかった証拠だったように思います。

そんなわたしが半身浴をはじめて
5日目でじわじわと汗をかくようになりました。
2週間もするとダラダラ流れるようになりました。

去年までは夏になると、
からだに熱がこもった感じで
だるくて動きたくなかったのですが、
今年は「暑い暑い」とダラダラ汗をかきながらも
楽しく過ごしています。

めんげんも、盛大にとはいかないまでも
徐々に出ています。
突然の発熱、歯の痛み、
今までの偏頭痛とは違うゆるーく続く頭痛、
めまいなどもたまに出ます。
靴下も3か月目からじゃんじゃん破れはじめました。
毎回1枚目の左親指の側面と3枚目のかかとです。

生活が、ガラリと変わりました

冷えとりをはじめてすぐ、父にも勧めました。
でも、「そんなバカなことあるわけない！
お前はいつか壺を買わされる！」
なんていわれ、取りあってもらえず、父は他界しました。

悲しくて悲しくて、
どうしようもなかったけれど、
それで自分の道を決めました。

不妊の専門病院をやめ、
異常はないのになかなか排卵しないからだを
薬でコントロールするのは気が引けて、
せめてと思い、漢方に変えました。

食べるものも、できるかぎり無添加でオーガニックなものを
意識するようになりました。�
長くかかっても、今すぐ治らなくても、
自分のからだは人任せではなく、
自分で整えていきたいと思っています。

最近は前ほど頻繁に頭痛もしなくなり、
したとしても、立ち上がれないほどではなくなりました。
生理痛も、数か月に1回は「あれ？」というほど
軽くなりました。
このままどんどん長年ためこんだ冷えを追い出して、
ぴかぴかの健康体になりたいです。
そして、いつかあかちゃんが来てくれることを願っています。