丹田・母音・響きを味わう！
自分の中の自然と外なる自然を統合する
トランスワーク　入門編
＠エムエム・ブックスみの

 

長年、古典芸能をはじめ、民謡、土着の唄、武術、
縄文文化、身体芸術などを広く深く探求してきた井上博斗さんから、
日常の中で取り入れられる、
肚と胎をつくる身体と声のワークを少人数で行う、
トランスワークのクラス。

2024年春、秋に開催した入門編、
その次のステップとして2025年冬に開催した初級編ともに、
参加されたみなさまからたいへんご好評をいただきました。
つきましては、このたび、あらためまして「入門編」の開催と、
初級編の次のクラスである「中級編」の開催が決定いたしました。

入門編は、
立つ、座るなどの基本的な動作をはじめ、
気持ちよくからだを動かし、
肚と胎を感じ、
母音を発声することで
自分の中の自然に気づき、
環境と呼ばれる外なる自然と再び関係を結ぶ、
そんな体験をしていく、１回完結の講座です。

ぜひ、奮ってご参加ください。

※入門編は、トランスワークをはじめて受講する方におすすめのクラスです。
※中級編は、近日、ご案内の公開と、募集の開始をさせていただきます。

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入門編開催にあたり、
講師・井上博斗さんより

 

そもそもからだは、小さな宇宙であり、自然そのものだと思います。
人間と自然環境を分けて考える現代では様々なひずみや偏りが生じていますが、
ふたたび内なる自然と、外なる自然をとけあわせることが、
生き物としての心地よい自立、
他者や世界とのよりよい関係を結び直すことになるのではないでしょうか。

まずは、自らのからだをよりどころとして、
起居（立つ、座る）のワーク、母音（アエイオウ）のワーク、
臍下丹田のワーク、誘い（踊り出す）のワーク、
響き（歌い出す）のワークなど、
からだに尋ね、からだに導かれることで、
自ら然らしむる統合を目指します。

体力や経験を問いません。
静まりしむひそやかなからだを感じたい方から、
エネルギーを全身で発露したい方まで、どなた様でもご参加ください

 

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入門編開催にあたり、
みなさまへ、服部みれいより

 

井上博斗さんは、郡上節の名手、故・後藤直弘さんの愛弟子であり、
現在のわたしの民謡の先生です。
身体のワークも一緒に行っていただいています。
この内容が大変すばらしく
ぜひ、このワークを必要としているみなさまにも受けていただきたいと思い、
昨年より開催させていただいています。
近年、注目を集めている、チャクラの調整（特に第２、第３、第５）にも
関わる講座だと個人的には感じています。
ぜひ、気持ちよくからだを動かし、肚をつくり、ここちよく声を出しませんか？

（服部みれい　／文筆家／エムエム・ブックス代表）

 

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◎こんな方におすすめ

＊肚をつくりたい人
＊からだを気持ちよく動かしたい人
＊チャクラの調整を積極的に行いたい人
＊冷えとりなどのセルフケアとともにからだをより深く探求し、整えたい人
＊声を気持ちよく出せるようになりたい人
＊表現をしていきたい人
＊自分の中の自然を大切にしていきたい人
＊母音の発声を学びたい人
＊日本古来の芸能や、縄文的な文化に触れたい人
＊自分をもっとセルフケアしたい人
＊心身ともに自立していきたい人
＊人間関係をより円滑にできる自分になっていきたい人
＊自分自身を存分に発揮していきたい人

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丹田・母音・響きを味わう！
自分の中の自然と外なる自然を統合する
トランスワーク　入門編　＠エムエム・ブックスみの

 

◎講師
井上博斗（トランス・ナビゲーター）

 

◎場所
エムエム・ブックスみの
（岐阜県美濃市俵町2118−19）

 

◎日時
① 5月10日（土）13時30分ー15時　→受付終了
② 6月14日（土）13時30分ー15時　→受付終了
③ 7月5日（土）13時30分ー15時

※１回完結の講座です。①、②、③のいずれかをお選びください。

 

◎定員
各日10名

 

◎参加費
5,500円（税込）

※お支払いは事前のお振込みのみとさせていただきます。
また、大変おそれいりますが、お支払いいただいたあとのキャンセルは受け付けておりません。
受講者さまのご都合で欠席されたさいも、ご返金はいたしかねます。
お振込み先、お振込み期限などの詳細は、
お申込みいただいた方にご連絡させていただきます

 

◎持ちもの
動きやすい服装・水筒・汗をかいたときのための着替え

 

◎応募方法

件名を「トランスワーク入門編申し込み」として
１～６をご記載のうえ、メールにてお申込みください。

１、受講希望日（① 5月10日（土）、② 6月14日（土）、③ 7月5日（土）のいずれか）
２、お名前（姓名）
３、住所
４、電話番号
５、生年月日
６、お申込みの動機や、メッセージなど
宛先
みれい☆かるちゃ～☆すく～る事務局
mmbooks.mcs@murmur-books-socks.com
担当：しだなつこ

＊定員になり次第締め切らせていただきます

＊３日以内にご返信させていただきます。
こちらからのご返信をもちまして、受付完了とさせていただきます。
４日経ちましても返信が届かない場合は、
大変お手数をおかけいたしますが、再度メールをいただくか、
050-3695-3088までお電話をくださいませ。

 

◎講師プロフィール

井上博斗　いのうえ・ひろと
1983年香川県生まれ、トランス・ナビゲーター。幼少より芸と暮らしに関心をもち、日本各地の神事芸能と現代の舞台芸術に足を運ぶ。2006年に音楽家、桃山晴衣（ももやまはるえ）・土取利行（つちとりとしゆき）に出逢い、2010年に両氏が拠点とする郡上八幡の立光学舎（りゅうこうがくしゃ）にスタッフとして住み込み移住。俚謡の伝承と実践をライフワークとしながら、世界の民族音楽と土取利行が競演する「郡上八幡音楽祭」を2013年から５回にわたって主催。2019年に独立し、声・うた・からだの探究と拡張を促す「トランスワーク」を開発、各地でWSを展開。また、「町家オイデナーレin 郡上八幡」や「郡上藩江戸蔵屋敷」、「源流遊行」（長良川カンパニー）など、土地と人の関係をとらえなおす企画やライティング、メディア編集も行う

 

◎入門編受講のみなさまの声

自分がいかにからだを使えていないか、痛いほど痛感しました。腰が入っていないとこれほどぐらつくのかと体感してびっくりしました。（岐阜県　N.Yさん）

身体がめきめき目覚めていくようで、あっという間の時間でした。（岐阜県　N.Tさん）

ワークの中で苦手だった動きは、いつも使っていないからだの部分だなあと思い、まだまだ開拓するところがあると思いました。肚を意識して過ごすことで、自分自身がリラックスできるようになることを目指していきます。（千葉県　K.Yさん）

 

みなさまのご参加をお待ちしています！