きんいろのアファメーション帖

一緒に使うと、さらにたのしい！

『わたしの手帖』に挟んで持ち歩ける携帯型ミニブック「pocket murmurシリーズ」

（「ポケマー」とお呼びください）、第４作目！

『きんいろのアファメーション帖』が発売となります！

自分でつくる書き込み型ノート。

きんいろのわたしがはじまる！

今、「思い」がすぐに「現実化」する時代！

願望を叶えるアファメーションをしない手はありません！

☆エムエム・ブックス公式HP内「マーマーなリレーエッセイ」でも、

『きんいろのアファメーション帖』をご紹介中です。

毎週更新してまいります。どうぞ、ご覧くださいませ！

☆ウェブでのご購入（mmbs）はこちら

＜ポケマー＞きんいろのアファメーション帖

◎ページ数

80P

◎サイズ

150mm×87mm

◎本書の７つの特徴

１、アファメーションの基本のやりかたがわかる！

２、アファメーションのためのアファメーション掲載！（パワフル！）

３、さて本心は何？　願望は何？　質問に答えながら思いを抽出！

４、質問のあとに、いよいよアファメーション

５、アファメーション例つきではじめての人にも安心

６、衣食住から、恋愛、人間関係、愛と許しまで20の願望が書ける

７、服部みれいおすすめアファメーションを公開！

「願うから叶うのではない、叶うから願うのだ」（服部みれい）

murmur magazine for men ３号

表紙挿画：高橋将貴

AD：飯田将平

発売日：2017年４月27日

ページ数：88p

価格：900円＋税

◆コンテンツ

◯追悼特集｜中島正 思想入門

みの虫生活のすすめ

不耕の民と都市とは？｜直耕の民と自然世とは？｜独立農民、どうやって？｜編集部がおくる みの虫生活のためのAction Plan11｜中島正インタビュー｜＜コラム＞江戸の革命家 安藤昌益と中島正＜寄稿＞やじー（ミュージシャン、かむあそうトライブス）｜山下惣一（農民作家）｜倉本聰（脚本家）｜服部みれい（本誌編集長、文筆家）｜中島正の本｜みの虫になるための BOOK LIST

◯特集２｜i a i 居相大輝

うつくしいちいさな暮らしと服づくり

◯グラビア｜追悼 中島正

ちいさな村とうつくしい服　i a i 居相大輝

◯ロングインタビュー｜稲葉俊郎（医師）

あたらしい医療 うつくしい養生

◯鼎談｜もういちど語ろう ハゲと薄毛のこと

森岡督行（森岡書店）×阿部直樹（えみおわす）×服部福太郎（エムエム・ブックス）

＜寄稿＞川合優（木工家）｜中島基文（デザイナー）

◯コラム｜笑って死にたい　服部みれい（本誌編集長、文筆家）

new boyのためのholistic life入門

「あたらしい時代と、医療の話」

秋山佳胤（弁護士、医学博士、ホメオパス、不食実践者）

小川康（チベット医、薬剤師）

橋本俊彦（はしもと治療室代表、鍼灸師）

◯連載

Holistic Gear News｜Farm wear

野草食系男子！｜初夏の有用植物

曽我部恵一の東京父親日記｜走る！受験生！

森栄喜｜new city,new day,

裁縫的！｜ぞうきん　鈴木智子（omoto）

ソーヤー・海の共感男子｜自分の中から「敵」をなくす

福太郎が行く 仕事のかみさまがすきな人｜山下賢二さん（ホホホ座座長）

ぼくたちのガールフレンド｜角銅真実さん（音楽家）

ピーター・バラカン｜New Morning,New Beginning

プレゼント

日めくりッカレンダー2018

毎年、完売御礼！

大人気のマーマーマガジン発

日めくりカレンダーが

2018年版もいよいよ

11月11日（土）、発売です！

マーマーマガジン誌上で大人気の

「コンシャスプラン」＝気づきのプラン。

その「コンシャスプラン」が

1日１つのプラン掲載の

日めくりカレンダーになって

今年で4年目となりました。

思い込みが外れたり、勇気が湧いたり、

新鮮なひらめきが起こったり！

毎日めくるのがたのしい！　と

ご好評いただいております。

服部みれいの手書き文字＆イラストも

パワーアップ！

読者の方からのコンシャスプランも

多数掲載しています！

（ベストオブコンシャスプランの発表は、

発売日の11月11日です）

【今年のポイント】

◎服部みれいによるあたらしいプランが随所に！

◎服部みれいによる手書き文字＆イラストをすべて刷新

◎読者の方からの応募プランも進化！

◎旧暦を感じられる、二十四節気、七十二侯、一粒万倍日も掲載

◎月の満ち欠け、ユニヴァーサルナンバーも記載

「2018年は特に、あかるく陽気なエネルギーで、

1年を乗り越えられるようなプラン満載です！

日々の気づきのヒントに

なさっていただけたらうれしいです」（服部みれい）

つかい方例

●日々の自分への気づきに！

●大切な人へのプレゼントに！

●メモ帳に！

●気づきのプレゼントに

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日めくりッ

コンシャスプランカレンダー　2018

判型｜タテ14．8×ヨコ10×高さ４cm　頁数｜376頁

体裁｜天糊製本（卓上日めくりカレンダー）

ISBN     978-4-906817-25-2

本体価格1800＋税

わたしの手帖 2018

毎年大人気！

服部みれいの浄化＆セルフケア手帖！

今年のカバーは、なんと、

上品な淡いゴールド

・リッチゴールド

・シャンパンゴールド

の２種です！

ずばり世界の激動期！

この2018年こそ、

あたらしい気づきと良質な知恵を

いつもポケットに。

2018年を、

わたしらしく、うつくしく生き抜きたい、

すべて方におくる手帖です

【今年のポイント】

◎通年、月、週ごとのとても使いやすい手帖です！

◎毎年人気の「書きおろしエッセイ」や

「服部みれいのことば」、浄化の知恵などコンテンツが充実。

手帖として使いやすいだけでなく、読み物としても楽しめる内容に！

NEW◎手帖の随所に「旧暦」のことばや知恵を掲載。

季節や自然を感じて暮らすヒントが満載！

NEW◎手帖のページを増やし、

自由記入スペースを新設。毎月自分の願望や、

ふりかえりがたっぷり書ける！

NEW◎福を力強く招くリッチゴールドと、

内なる魅力を引き立てるシャンパンゴールドの2色展開！

NEW◎別売りで『わたしの手帖』にぴったり入るサイズの

「ポケットマーマー」シリーズ新作も発売。使い勝手に合わせて手帖をカスタマイズ！

「2018年は特に毎月のエッセイがパワフルです！

激動の2018年を創造的に乗り切る一冊に」（服部みれい）

●持ちあるきしやすいハンディサイズ！

●取り外しできる便利な付録編つき！

●服部みれい書き下ろしの読み物が充実！

あわせて使うと元氣倍増！

日めくりッコンシャスプランカレンダー2018と同時発売！

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わたしの手帖 2018

服部みれい

2017年12月はじまり｜月曜はじまり｜月間予定表：ブロック式

週間予定表：見開き１週間｜サイズ：150mm×92mm

ページ数：本体224ページ｜付録48ページ｜しおりひも2本付き

ISBN：978-4-906817-24-5

本体価格1400＋税

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一緒に使うと、さらにたのしい！

エムエム・ブックス

「わたしの手帖」の仲間たちも発売です！

手帖に挟んで持ち歩ける

携帯型ミニブック

pocket murmurシリーズ

（「ポケマー」とお呼びください）

2018年の新作（12月発売予定）

NEW！

◎こころに寄り添うことばたちをポケットに

詩集『甘い、甘い、甘くて甘い』

2011年に服部みれいが自費出版し、あっという間に完売した幻の処女詩集を、ポケット版に再編集。甘くて濃密なことばの世界を手帖に忍ばせて。

定価本体｜390円＋税

NEW！

◎ほんとうの「わたし」が目覚めはじめる！

『あたらしい自分になるアファメーション帖』（仮）

自分の中にひそむ本当の願望を引き出し、実現へと導く書き込み式ミニブック。潜在意識を書き換え、たくましく力強くうつくしい自分になる！

定価本体｜390円＋税

好評既刊！

◎甘く、みずみずしく生きるための知恵

『スモール・ストロベリー・ジュース・フォーエバー』

人気書籍『ストロベリー・ジュース・フォーエバー』から、とっておきのことばを選んで再編集。あらたに書きおろしたことばも収録。

定価390円＋税

◎服部みれいの伴走メッセージ入り

『わたしのメモ帖』

ひらめきや気づきをメモしたり、ワークの答えを書き出したり…etc. 使い方は自由自在。切り取り線入りなので、ミニカードとして使っても。

定価390円＋税

まぁまぁマガジン22号

表紙：東野翠れん（撮影：ホンマタカシ）

AD：中島基文

発売日：2016年11月25日

ページ数：288p（カラー40p）

価格：1,000円＋税

サイズ：210mm×148mm

☆ウェブでのご購入（mmbs）はこちら

＊＊＊

2年半ぶりに『マーマーマガジン』が帰ってきました！

詩とインタビューの雑誌『まぁまぁマガジン』に大リニューアルして！

大幅ページ数を増量して！！（２８８ページ｜ポストカード２枚付き）

それにしても、なぜ、大幅リニューアル！？

「わたし自身がいちばん興味をもっていることを、

思いっきりやってみようという思いからです。

『服部みれいが、今、ZINEをつくったら？』という試みです」

（まぁまぁマガジン22号　リニューアルの辞より抜粋）

あたらしい時代の、あたらしい雑誌の試み。

たくさんの方が、詩とインタビューを通して、

あたらしい意識の世界にふれてくださったら

このうえなくうれしいです。

（服部みれい）

【コンテンツ】

・漫画とインタビュー

KABE|壁の話　ウィスット・ポンニミット

はじめに

リニューアルの辞この本に登場する人

◆詩

ことばは死んだ　エミリー・ディキンソン

大きなおとをあげ水をうむ　前田征紀（★）

・ネイティヴ・アメリカンの詩

祈り　N．スコット・ママデー

ばあちゃん　ポーラ・ガン・アレン

なんてすてきなこと　ルーシー・タパホンソ

・ブッダのことば

楽しみ

創造するために｜無題　荒井智哉（★）

梅雨の日｜あたらしい夏｜野蛮なふりをして　前野健太（★）

入ってる君｜つまる／つまらない｜だいなしの詩　山下賢二（★）

女の子のマーチ　茨木のり子

なにもかも おぼえている｜わたしは空気になれる｜２０１６年｜２０１７年　服部みれい（★）

ゴリラになりたい　大工はじめ（★）

五行詩10編　岩崎航

「まめ」｜おばけならいうだろ｜ほこり　まど・みちお

ホントかな｜谷川俊太郎（★）

（★書き下し、または未発売の詩を含む）

◆インタビュー

特集　東野翠れん

あたらしいひかり

東野翠れんさんとロナ・エルロイさん

翠れんさんはどう育てられたのか　どう子どもを育てているのか

わたしと好きな服の話

わたしの好きなワンピース

翠れん　ニューヨーク日記　二〇一六

東京の女たち

山口郁子（TORO）、忍田彩、平松モモコ、田中優子（（株）河出書房新社）、常橋恵美、アマミヤアンナ、奥田きく（COSMIC WONDER）、西澤さちえ（COSMIC WONDER）、中納良恵（EGO-WRAPPIN’）、チョメ

子どもによるインタビュー

若者によるインタビュー

聞き手｜平松るい

インタビューされた人｜ホンマタカシ

・伝説のガールズ・ポスト・パンクバンド

レインコーツ

聞き手｜忍田彩

・レインコーツの歌詞

ODYSHAPE|YOU ASK WHY|BABY DOG

服部みれいにインタビュー

やっぱり美濃や岐阜のことが気になる

上田善裕（ウエダ歯科医院院長）さん

歯のほんとうのはなしと

細菌と共存する

ブラッシング法

写真

マリイ｜松岡一哲

子どもとプロじゃない人のインタビュアー大募集｜詩を募集します

◆おまけ｜レインコーツ、マリイのポストカードつき