【初級編｜第３回】日登美さん×服部みれい
大人のシュタイナー教育。わたしを生きる自由への学び。
わたしの器・人生の土台となる“體”をはぐくむ講座
「あなたの中の４つのエレメントに出逢う、“気質”という衣の眺め方」

 

2025年10月29日（水）と12月10日（水）に開催された、大人気講座の第３弾!!

エムエム・ブックスのホームページで、
思春期の子育てについての連載もスタートした日登美（ひとみ）さん。

「大人のシュタイナー教育。わたしを生きる自由への学び。
わたしの器・人生の土台となる“體”をはぐくむ講座」。
初級編｜第３回目となる今回のテーマは、ズバリ「気質」です。

シュタイナー教育で知られる
ルドルフ・シュタイナー（20世紀初頭に活動した思想家・教育者）は、
人の性格やふるまいの傾向を理解するための手がかりとして、
多血質・胆汁質・憂鬱質・粘液質という四つの気質を示しました。
誰もが四つすべてを内にもっており、そのバランスが人によって
異なると考えられています。

「大人のシュタイナー教育。わたしを生きる自由への学び。
わたしの器・人生の土台となる“體”をはぐくむ講座」
初級編｜第３回目は、日登美さんの視点で「気質」の眺め方をお伝えします！

 

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「大人のシュタイナー教育。わたしを生きる自由への学び。
わたしの器・人生の土台となる“體”をはぐくむ講座」について

日登美さんは、
現在、ドイツを拠点にモデルとして活躍。
食と子育ての学びの場「Mitte（ミッテ）」を主宰する、三男三女・６人の母。

出産・子育てをきっかけに、シュタイナー教育やマクロビオティック、
ヨガなどを取り入れた「自然な暮らしと子育て」を実践し、
その経験をまとめた著書を多数刊行されています。

また、服部みれいが主宰するエムエム・ブックスでは、
ただいま日登美さんの新刊制作が進行中です！（2026年春、発売予定！）

今回の講座では、日登美さんを講師にお招きし、
「 わたしを生きる自由への学び」をテーマにお話しいただきます。
日登美さんが学び実践してきたシュタイナー教育やマクロビオティックなどの視点から、
「體（からだ）」「こころ」「魂」という “わたし” を構成する３つの段階を、

・初級＝體
・中級＝こころ
・上級＝魂

……とステップを踏みながら、
「わたしを生きる自由への学び」を深めていきます。

【初級編】では５回にわたり
「體をはぐくむ」という視点から、
「食」「気質」「12感覚」の話題を中心に、
暮らしにあらたに取り入れたい視点をお届けします！

「わたしを生きる」には、まず「體」とつながる必要があります。
なぜなら、體こそが魂の宿る器だからです。

この器の健やかな成長なくして、人生の目的を果たすことはできません。
地球に生きるわたしたちが人生をまっとうするための土台が體です。

健やかな體とは一体何でしょう？
健やかに體をはぐくむにはどうしたらいいのでしょう？
あなたにとって「健やかである」とはどんな状態でしょう？

そんな問いを胸に、一人ひとりが自分らしい、健やかで心地よい體に出合う。
そして、この地球で宇宙のリズムを感じながら、體にしっかりと着地し、
自分とつながる暮らしのヒントを見つけていただける講座です！

初級編｜３回目となる今回は、
「あなたの中の４つのエレメントに出逢う、“気質”という衣の眺め方」をテーマに
「気質」について、たっぷりお伝えします！

なお、初級編は、５回連続の講座ですが、チケットは１回ごとの販売となります。
５回すべてご覧になった方には、中級編の割引き等、５回配信後に特典をご用意しています！

 

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【初級編｜第３回】日登美さん×服部みれい
大人のシュタイナー教育。わたしを生きる自由への学び。
わたしの器・人生の土台となる“體”をはぐくむ講座
「あなたの中の４つのエレメントに出逢う、“気質”という衣の眺め方」

 

◎登壇者

講師：日登美さん（モデル、「Mitte（ミッテ）」主宰）
司会進行：服部みれい（文筆家、マーマーマガジン編集長）

 

◎日時

＜第３回＞　2026年3月11日（水）19時―21時
＊見逃し配信は、2026年4月12日（日）まで配信

 

◎くわしい内容

＜第１回＞　2025年10月29日（水）←終了
テーマ：特別対談
日登美さんと服部みれいが、講座開講にあたり全容やポイントなどをトークします。
シュタイナー教育について、
わたしを生きるとは？　自由とは？
體をどうはぐくんでいったらいいのか、など。

＜第２回＞　2025年12月10日（水）←終了
テーマ：食
わたしの人生に根っこを下ろす。安心できる體をはぐくむために、食卓からできる基本のき！
この回では、體と消化、内臓の話から、季節のエネルギーと體のつながり、
さらに感覚をはぐくむ陰陽五行と栄養素の関係について学びます。

 

今回はこちら！

＜第３回＞　2026年3月11日（水）
テーマ：気質
あなたの中の４つのエレメントに出逢う、気質という衣の眺め方。
多血質（風）、胆汁質（火）、憂鬱質（土）、粘液質（水）それぞれの特徴を知り、
自分自身を理解するヒントを学びます。

 

今後の予定は下記の通りです。各回のチケットは、１回ごとに販売となります。
（５回セットのチケットはありません）

 

＜第４回＞　2026年3月25日（水）
テーマ：12感覚
魂の根っことなる最初の４つの感覚は、主に體に出逢うためにあるといわれます。
人生の土台となる重要な４つの感覚の仕組みや、その癒し方・はぐくみ方をお伝えします。

＜第５回＞　2026年4月22日（水）
テーマ：Q＆Aの時間！
第１回から４回までの講座を経て、みなさまからのご質問にじっくりお答えします。

＊内容は予告なく変更となる場合がありますこと、ご了承ください。
ただし、大きく変更することはありません

 

＊第２回は、講座資料を無料配布しておりましたが、
第３回より、講座資料がともなう回につきましては、
「講座資料＋チケット料」の販売価格とさせていただいております

 

＊今回の「初級編」の後、「中級編」「上級編」の講座の開催を予定しています

 

◎定員

500名
＊定員に達した時点で締め切らせていただきます

 

◎お申込み先

https://mcs-karadaohagukumu3-20260311.peatix.com

 

◎お申込み期限

3月11日（水）18時30分まで
＊コンビニ/ATM払いは前日3月10日（火）まで

◎ 登壇者プロフィール

日登美（ひとみ）
三男三女・６人の母。10代からファッションモデルとして雑誌や広告で活躍。出産・子育てをきっかけに、シュタイナー教育やマクロビオティック、ヨガなどを取り入れた「自然な暮らしと子育て」を実践し、その経験をまとめた著書を多数刊行。クシマクロビオティックアドバイザーの資格を取得後は料理指導をはじめ、オーガニックな家庭料理を提案するレシピ本も発表している。
2013年にドイツ人の数学者と再婚し、ブラジルでの生活を経てベルリンへ移住。現地ではヒルデガルト・ヘルスケアアドバイザーの資格を取得。現在はモデルとして活動を続けながら、「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰している。現在、エムエム・ブックスHPで「思春期倶楽部」を連載中。2026年春には、エムエム・ブックスより新刊が発売予定。
Instagram：@hitomihigashi_b
YouTube：日登美の子育てチャンネル
Voicy：日登美の子育てラジオ（毎週火曜 21時配信）

服部みれい（はっとり・みれい）
文筆家、マーマーマガジン編集長、詩人。近著に、『自分をたいせつにする本』（ちくまプリマー新書）、『わたしにうれしいことが起こる。』（植原紘治さんとの共著　徳間書店）、『自分を愛する本』（kaiさんとの共著　河出書房新社）。最新刊に『わたしの中にも朝焼けはある』（早坂香須子さんとの共著　河出書房新社）。「マーマーマガジン」は、現在、詩とインタビュー誌「まぁまぁマガジン」に。『kaiのチャクラケアブック』など、編集にも熱く携わっている。ラジオ風味の音声メールマガジン「声のメルマガ　服部みれいのすきにいわせてッ」を毎週配信。まぐまぐ「超ハイパー私的通信」を連載中（月２～３回配信）。2025年4月には企画・編集を行った『murmurmagazine for men』第５号（特集：男性のためのチャクラケア）、2025年11月には料理家で按田餃子店主の按田優子さんをまるごと１冊特集した『まぁまぁマガジン』26号（特集：按田優子という宇宙）を刊行。
Instagram：@millethattori