#21 読マー!　とにかく出て出て出まくった！　わたしのめんげん体験

初回アップ｜2010年4月30日

今回は、「読マー」こと！　読者の方からのお便りをお届けします。

「生マー」ではおなじみ、いつも最前列に座って、

「うん、うん」とうなずいてお話を聞いてくださる、

同意ガールさんのおひとり。

壮絶な！　そしてみごとな！　めんげんのお話です。

なんだか勇気が出てくるお話です。ではさっそくどうぞ！

うれしくて、どんどん掻きました

わたしは、靴下はまだ一度もやぶけたことないのですが、
めんげんは本当にひどかったです。
2週間半の間に本当にいろんな症状が出て、
ちょっとへこたれそうになりました。

冷えとりを知る前のわたしは、
冷え症という自覚はあったものの、
足をお布団から出して寝るのが大好きという矛盾を抱え、
夏はサブリナパンツに素足でバレエシューズをはく格好が
大好きでした。
しかし、会社ではクーラーの吹き出し口の真下で働いていて、
かなり体調がよくなく、どうしたもんかと思ってた去年の夏に
『マーマーマガジン』を通して冷えとりを知りました。

最初は半身浴を毎日するようになり、
だんだんと靴下重ね履きもするようになりました。
そして、12月に子すずめくらぶ系列のお店で
冷えとりソックスの4枚セットをひと通り揃え、
靴も大きいものを買い、
好きなだけ靴下重ね履きをできる環境になり、
進藤義晴先生おすすめの「杉っ子」（入浴剤）も買い、
本格的に冷えとりを始めました。

すると、まずは弱点である右腕のまがるところのアトピーが
ひどくなり、それからわき、首、左の腕と
今まで出たことがない部分にまでアトピーが出始めました。

首のアトピーは本当にひどくて、
ハイネックを着るかスカーフを巻かないといけない
くらいでした。
ただ、そのときは冷えとりの効果が出たというのが
とてもうれしくて、かゆいときは傷も気にせず掻きました。

今度は、歯痛、そして口内炎まで!!

熱が下がってホッとしたのもつかの間、
翌日、今度は左奥歯（親不知あたり）が急に痛くなり、
奥の歯ぐきが腫れ始めました。
熱を持っていて、ジンジンして痛くて痛くて大変でした。
歯医者に行こうかとも思ったのですが、
進藤先生の本で、めんげんで歯が痛くなるという体験談を
読んでいたので、病院に行くのはひとまずやめました。
また、本には「食べ過ぎだと、からだがこれ以上食べてほしく
なくて歯が痛くなったりする」という文章があり、
一日白湯のみで過ごしたところ、
不思議なことに、その夕方には腫れがひき、
歯も痛くなくなったのです。

わたしは夏から急に環境が変わり、
かなりのストレスを抱えていて、
当時はチョコレートがないとバランスがとれないくらい、
チョコホリックになっていました。
かなり食べ過ぎの生活をしていて、
からだが限界だったのかもしれません。

歯の腫れがひいたと安心した翌日。
今度は唇の裏側に大きな口内炎ができました。
かなり大きな口内炎でした。
この日はちょうどお休みで、
連日のめんげんにほとほと疲れていて、
一日のんびりしようと思っていた日でした。
なので、1時間半ずつ3回半身浴をしたところ、
夕方にはもう口内炎が治っていました！
これには本当にびっくり。
自分のからだの不思議を実感するできごとでした。
そして、これでひとまず毒が出たのか、症状が落ち着きました。

うれしい変化いろいろ

さて、冷えとりを始めてからのからだの変化。
いろいろあります。

まずは4キロ痩せたこと。
そして、病院のお世話にならなくなったこと。
ちょっとのどが痛いと思っても、
半身浴して湯たんぽして寝れば、たいていよくなります。

あと、一番のうれしい変化はPMSの症状が
ほぼなくなったこと！
私はPMSがかなりひどく、
毎月生理が始まる2週間前から落ち込んで仕方なかったのです。
月の半分は落ち込んでいるので、
人生無駄にしているなあと常々思っていました。
これがなくなったことは、本当に本当に、うれしいです!!

その後、首のアトピーもだんだんとひき、
アトピーのひどかったころと比べ、とてもきれいになりました。

ただ、最近また腕にアトピーができてきたので、
またからだに無理をさせてしまってるなあと反省中です。

靴下は、今でも多いときは6～8枚ほど履くのですが、
まだまだわたしは靴下をいっぱい履いてても
足が冷たいと思うことが多く、
からだがポカポカして気持ちいいという感覚が
あまりありません。
こういうときはもっと靴下を履くべきなのかなあと
思っています。
みなさんは、どうしていますか？

現在の職場の人間関係があまりよくないので、
日々ストレスを抱えている状態です。
こころの冷えがあるのは否めないので、
これをどう解消していくかが、これからのわたしの課題です。
 
 
編集長より
同意ガール2さん、ありがとうございました!!
おみごとですね!!
熱に歯痛に口内炎。
進藤先生の冷えとりの本を読んでいなかったら、
不安になったり、薬を飲んで、
せっかく出ている症状を抑えてしまいそうですよね。
同意ガール2さん、よく踏ん張られたなあって思います！

靴下を履いても寒いというのは、
よく冷えを感じられるようになったからではないでしょうか。
まだ寒いと思うときは、わたしはどんどん履きます。
あと、湯たんぽをしたり。
あたたかいな、と感じられるまで、枚数の常識にとらわれず
どんどん履くようにしています。
またレポートしてくださいね！

☆レポートしてくださった方：ペンネーム　同意ガール2　ユピ さん

会社員。

もともと自然の力で健康になることに関心があるプチ健康オタク。

今は酵母づくりに夢中。

酵母で美味しいパンを焼いて周りの人に食べてもらうのが夢です。

『マーマーマガジン』を知ったのは、レモンの号から

内容は全部自分の興味があることでした！

こんなビンゴな雑誌スゴイ！　と即全号そろえました。

次の号が待ち遠しくて、馬の号が出たとき、

早く読みたいがためにそのまま持っていたところ、

みれいさんとABC青山本店で遭遇し、

ブログに書いてもらったのはとっても良い思い出！

冷えとりを始めてから、悲しいことがあっても必ずご褒美みたいなことが起こる！

そういうことが増えた気がします。