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今日の編集部

ゆるんだら|「いう」「やる」一致|救われた

 

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みなさん、こんにちは!

 

先日、また、積極的にゆるむ、というのを

本格的に体験したら……

きらきら……きらきら……きんきらきらと……体験したら!

 

みごとに!

その翌日、動けなくなりました(きゃー)。

 

ぜんぜん、起きられない!

 

まあ、こんなとき、

冷えとりレディは、速攻、半身浴するわけですが、

お風呂場でも爆睡。

ぜんぜん目が覚めなーい。

 

春だから、というのもあるのかもしれませんが、

みごとにゆるみました。

 

1日、なにもしないという「ほんとうのお休み」をして、

完全復帰!いたしました!!!!

(あたたかく見守ってくださったみなさま、ありがとうございました!! 熱烈に!!)

 

 

 

 

いやー、脳、使ってた……って思いました。

びっくり!

ここのところ、ある本の執筆&ゲラのリタッチを続けていて、

なにかネ、もう夢中にやってしまうんです。

どんどんどんどん……。

 

で、すっかり終ったときに、

 

「あれ?」

って感じで、

もう、からだが、ふらふらになってる。

(けっこう、それなりの症状も出てる)

 

むーん。

 

これ、ここ1か月くらいの

わたしのテーマだったんです。

 

仕事のやり方が悪いのかなーとか。

村上春樹さんのように

1日書く枚数決めたほうがいいのかなーとか。

(きっとそうなんだけれど)

 

もう一度整理すると、

どんどん、うれしくて書いちゃう!

で、どんどん書いたあと

疲弊する……。

(からだにけっこうそれなりの症状が出る)

どうしたらいいのか、ということでした。

 

今回、けっこうからだが疲れてしまって、

それで、たくさんのかたがたに助けていただきました。

全国の魔女たち……

すごいですよ……。

 

現実的な力で助けてくださったかた、

よい知恵を授けてくださったかた、

本当に本当にありがたかった!

 

で、いよいよ復活してきたんですが、

それがネ、うふふ……

すごくいい解決策(?)

が生まれたんです。

 

その解決策は………と!

その前に!

 

 

 

前回

いうこととやることを一致させる、

の魔法についてですが、

これネ、一気に高い目標でやると大変です、

ちいさいことがらでやるといいみたい。

 

たとえば……

 

「いうこと」今日、3時においしいおかしを食べます

「やること」本当に3時になったら食べる

 

うふふ、これ、たのしいですね〜。

 

「いうこと」今日、夕方スーパーで野菜を買おう

「やること」本当に夕方になったらスーパーで野菜を買う

 

 

どうでしょうか?

 

 

 

わたしが30歳になったころにやった

「一致」は、

思っていないことはいわないってやつです。

 

「かわいい」と思わないのに「かわいい」とはいわない、

というのをまずやりました。

(当時、ファッションの撮影など立ち会うことが多かったから、

そういうときに、かわいくないときにはだまっている、

という訓練をしました。

別にまわりにあわせて「かわいい〜」とかきもちわるい声ださなくても

生きていけるんですよね、あはは)

 

簡単なところからやるのがミソです。

で、できなくても責めない。

また、すぐやってみる。やる。実行する。

 

できるかできないかじゃなくて、

やるかやらないかで、やる。

 

それがポイントな気がします。

 

なんどもなんどもやっているうちに

できるようになるんですね〜。

 

今はもう、かわいくもなんともないものにたいして「かわいい」とか

絶、対、に、いわないもの。

いや、いえなくなってしまった。

おせじもいいません。

 

 

 

で、ね!

 

この、先日の「いう」と「やる」を一致の記事を読んだ

夫の福太郎さんが、

「いよいよ、みれいさんを休ませないと」

「みれいさんの休む、といっていることと

実際の休むを一致させないと」って

思ったのだそうなのですが、

これにおもしろい話があって。

(ちょい長くなってごめんなさいね)

 

 

 

なんかね、

ここのところ、いろいろな人に

「みれいさん、休む休むいっているけれど

休んでないですよね」って

くぎをさされることが多かったんです。

 

本人としては、

取材もお断りしている、

講演、トークショーもやってない、

メルマガも終了しました、と、

これでも、少しずつ、

ソフトランディングしているつもりなんです。

 

 

ところが、

それなりに、こうやってブログ書いたり

(このブログ書くの、ぜんぜん苦じゃなくて、

快楽でしかないのに、「仕事してる」って思われちゃうの/えーん)

まあ、ゲラのリタッチとかしていると、

とにかく「休んでいない」となるわけです。

 

わかるんだけれど……。

「休んでない」「休んでない」といわれると、

なんか、つらいんですよね。

みんな、わたしを心配していってくれているんだと思うけれど、

すごい刺さる。

わたしは、少しずつ減らしているつもりだし、

本当に、ある区切りがついたら

どんと休むつもりだし。

こっちもそれなりに考えているわけです。

 

でね。

 

そうしたら、

これらの意見を聞いたある大人の人がこういったんです。

 

「でも、メルマガやめただけでも、

ずいぶん休みになっているよね」。

 

 

えーん。

 

すごくすごく、

このことばに救われたんです。

 

そうそう!

 

休んでるの!

 

わたし!

 

 

 

わたしが「できていない」ところをみんなみて、

すごいするどく指摘するんだけれど、

それって、自分が「できてないなあ」って

責めているところなんですよね。

 

 

でも、「休んでるじゃない?」っていってくれた人は、

加点方式。

わたしが休んでいる部分を見つけて

ほめてくれたんです。

 

 

癒された!!!

 

わたし、休んでる!!!!

 

 

 

なんだろね……

みんな、わたしのこと、心配でいってくれていることは

重々承知なんだけれど、(すごく感謝してます!!)

 

でも、でも、わかってほしいのは、

わたしは、仕事が好きなんです。

 

それを、奪わないでほしい、と本当に思った。

やっかまないでほしいとも思いました(別にやっかんでないかもだけれど)。

 

だって!

たのしくてやってるんだもの!!!!

どんどんやれちゃうんだもの!!!!

そして

自分なりに

休みはじめているのだもの!!!(ぜいぜい)

 

 

 

で、です。

 

 

最初の話に戻るんですが、

とはいえ、なのです。

どんどんやっていくと

からだがふらふらになりますね。

まわりの人は、心配になるし、

また、ケアしたり、迷惑かかっている人もいる。

(特に福太郎さんの立場からすると休んでほしいですよね……わかるんです、、ごめんなさい)

 

 

で、

わたしとしても、

本当に、休まないといけないのかな……

もっと減らさないと……って

焦ってくる。

 

で、ずっとこの1か月考えてたんです。

 

「午前中だけ仕事したらいいのかな」とか。

 

「週3回だけ仕事しようかな」とか。

 

で、ある方に、

きいてみました。

どうしたら、いいですか?って。

 

そうしたら

すてきな答えが!!!!

 

みなさんは、

どんな答えだったと思う?

 

 

続きは、また金曜日に……(うふふ、ひっぱるねー)!

 

 

あ、そうだ、

あと編集部では、

 

心屋仁之助さんの前者後者

が、ちいさく、はやってます。

 

わたしは、前者です(きっぱり)。

 

でも、作家としては

後者になる必要があるときもある、という感じかなー。

頭をぼうっとさせて「わかりませーん」ってふりする

ん……だけど、たいてい、頭が先にまわっちゃって、

自分が解決策もってっちゃったりします(爆)。

 

 

わたしは、この前者後者読んで、

とっても楽になりました!

(自分を責めるためではなくて、

自分が自分でいいんだ、と思うために

読むのがいいと思います)

 

 

写真は、

先日、

マーマーな農家サイトで

2本あげたブログ(父の畑と、わたしの畑の話)

で、

最後にとってきた

大根を干した写真。

 

こんな簡単なことですら、

これまでできなかったのか、って感じ。

 

残りの大根は、

「はちみつ大根」にして、

おいしくいただきました!

 

元気出た!

 

 

じゃあまた〜☆

 

よい春の日をおすごしくださいませね。

 

 

 

服部みれい、ど、え、し、た!

 

 

 

チャオ見!