いうこととやること
みなさま、こんにちは！
水曜日担当、ｍｍｂｓ店長のやまだともみです。
一気に寒くなった最近、
毎朝の日課が１つ増えました！
それは、凍っている車のフロントガラスを融かす、
ということ。
わたしは、就寝時に足元に置いた湯たんぽのお湯を
フロントガラスの氷を融かすのに再利用しています。
夜入れたお湯が、ちょうどいいのです！
これ、この冬に発見したことで、
わたしにとっては大発見でした！
以前は、この氷を融かすという作業が
けっこうめんどうだったから……。
わざわざお湯を沸かして、
ペットボトルに入れて……というのが手間で、
時間がない朝は慌てて家を出たり、
とたいへんで！
でも、湯たんぽだと、ストレスフリー☆
しかも、残り湯の入った湯たんぽを、
そのままお膝の上に置けば、あたたかくて
車のエアコンいらず！
ああもう、何てかわいいんでしょう、と
毎朝一緒に通勤しています。
やはり、陶器の湯たんぽさん、最高です！
じわじわと自然なあたたかさが持続して、
自然に冷めていく感じもとてもいいです。
職人さんが１つ１つ丁寧に作ってくださっているということも、
このあたたかさや、心地よさにつながっているのだろうなあと
実感しています。
ｍｍｂｓでお求めいただけますので、
気になった方、ぜひ、ご利用くださいませ！
さて、月曜日のミリさん、火曜日のみれいさん、と、
『わたしのダイアリー』の使いかたを
発表していたので、わたしも乗っかります！
わたしは、印象に残った１日や出来事を
綴るためと、自分との打ち合わせ用に使っています。
今までは、１日１ページの日記を書く用の日記帳と、
自分との打ち合わせ用に、みれいさんの
『あた手』（アスペクト）と、２冊使っていました。
でも今年は、『わたしの手帖 2016』と、
『わたしのダイアリー』の２冊使いが最強ッ！
（毎度、手前味噌ですみません、でも、本当なのです☆）
自分との打ち合わせを、今まで以上に、
より充実したものに、深いものにしてくれています。
今週の月曜日、ある出来事から、
「自分のことばには、
本当に思ったことでないことも含まれている」ということに
気がつきました。
そのことばたちには、自分をわざと低めていったり、
自分を守るために威圧的になってしまったりするようなことが
隠されていました。
無意識に出てしまっている
マイナス思考の癖……。
その日の夜、『わたしのダイアリー』に、
「わたしは、本当に思ったことだけをいっています」
というアファメーションを書きました。
月曜日以降、より気をつけて実践しています。
そして昨日、「明日の“今日の編集部”は、
アファメーションのことを書こう！」と思いました。
……そう思った直後に、ふと、
「明日のコンシャスプランが、
今回のアファメーションに関連することだったら
おもしろいなあ。ネタになりそう！」と
１月27日（水）のコンシャスプランを見て見ると……。
！！！！！
「いうこととやることを同じにする」
わお！
関連する以上に、
わたしの先をいっている！！！！！
たまげました(笑)。
もう本当に、
思ったことだけをいうこと、
いうこととやることを同じにすること、
に取り組みたいと思いました。
世の中には、本当に、
たくさんのメッセージが、
隠されていますね！
（やまだ）