0203｜半身浴はやっぱりすごい

みなさま、こんにちは！

先日友人に、ちょっと怖い、でもおもしろい話をききました。

ふだん何気なく口にしてしまう

「つかれた～」ということば、

その語源はなんと、〝憑かれた″　だそうです！！

冷えとりでは半身浴という入浴法でお風呂にはいり

毎日の冷えやからだに溜まった毒素を出す

ということを推奨されているのですが、

半身浴後は本当にすっきり！！

からだはもちろんこころまでいらないものが出た！！

という感じがするのです。

（半身浴は37°～38°の温度のお湯にみぞおちから下だけ

浸かり最低でも20分ははいりからだの芯からあたためる

というものです）

そのすっきりするかんじは〝つかれ″と一緒に

〝憑かれ″もとれているからかもしれないな～と

半身浴の偉大さにあらためて感謝をしました。

みなさまも〝つかれ″を感じたらぜひ、

お湯にたぷんと浸かって

リラックスタイムをたのしんでくださいね♪

（エムエム・ブックス みのスタッフ　しろまのりえ）