0203|半身浴はやっぱりすごい
みなさま、こんにちは!
先日友人に、ちょっと怖い、でもおもしろい話をききました。
ふだん何気なく口にしてしまう
「つかれた~」ということば、
その語源はなんと、〝憑かれた″ だそうです!!
冷えとりでは半身浴という入浴法でお風呂にはいり
毎日の冷えやからだに溜まった毒素を出す
ということを推奨されているのですが、
半身浴後は本当にすっきり!!
からだはもちろんこころまでいらないものが出た!!
という感じがするのです。
(半身浴は37°~38°の温度のお湯にみぞおちから下だけ
浸かり最低でも20分ははいりからだの芯からあたためる
というものです)
そのすっきりするかんじは〝つかれ″と一緒に
〝憑かれ″もとれているからかもしれないな~と
半身浴の偉大さにあらためて感謝をしました。
みなさまも〝つかれ″を感じたらぜひ、
お湯にたぷんと浸かって
リラックスタイムをたのしんでくださいね♪
(エムエム・ブックス みのスタッフ しろまのりえ)